野菜で元気にきれいに！
友人と食事…いつもの3人で#58994;野菜メインで…たっぷり#58991; バーニャカウダはほとんどのテーブルで注文の人気メニュー…普段食べられない野菜が食べられます。 ブロッコリーとエビの..
タグ： 野菜 健康 ストレス解消 札幌

Wiiで遊ぶと身体に良いと発表
Wiiは身体を動かしてゲームを操作する体験型のゲーム機として 世界的に売れていますが、今回、Wiiを使って遊ぶことが 身体に良いとアメリカのAHA（米国心臓病協会）が発表しました。 Wiiや..
タグ： wii 健康

寝る時間
また旦那に、もっと早く寝ろと言われた。別に何時に寝ようが構わないと思うのだけど・・・日が落ちたら寝る、って、それはムリ。だいたい、昼間できないから夜になってしまうのに（PCとか）だったら昼間やらせてく..
タグ： 睡眠 健康

空気清浄機　加湿器
ベビには清浄な空気と湿度が必要。 特に冬は、室内に洗濯物を干すだけでは、湿度が追いつかない。 咳や肌荒れの心配。 そしてキッカケはインフルエンザの流行だった。 で、これまた家電芸人さんや周..
タグ： ウィルス 家電 空気清浄機 加湿器 湿度 調整 ホコリ ベビー 健康 安心

手軽にできる健康体操
思えば３月頃だったか、なんとなく怪しげな柔軟のようなことをしているダンナーを発見！ 何をやってるんやろうかと思いつつ、特に気にもとめてなかったんだけど、 ある時ダンナーが言うには”あるスト..
タグ： 健康

膝の痛み
まいりましたよ、この膝の痛みには。原因は謎なんですけど、最近階段とかを登る時に痛いというか、なんというか。ただ、老化というかなんか膝の軟骨がすり減って痛みを引き起こす場合もあるみたいで、そういう時はサ..
タグ： サプリメント 膝 健康 老化

Ｔ＆Ｋ猫・・・食について考える☆編
Ｔ猫は・・・食についてつまり口に入れるものに関しては#59131;自分なりこだわっています#59131;#59130;今の食事は１０年後の自分を作るって言葉があるぐらいだしぃ～#59130;..
タグ： 和食 食事 健康 美味しんぼ

チョン・ダヨン『フィギュアロビクスDVDセット』＆『モムチャンダイエットプレミアム』
チョン・ダヨン『フィギュアロビクスDVDセット』 韓国のカリスマトレーナー、チョン・ダヨンのエクササイズＤＶＤ フィギュアロビクスとは、韓国のカリスマトレーナーのチョン・ダヨンが独自に開発した..
タグ： 韓国 健康 モムチャンダイエット フィギュアロビクス チョン・ダヨン モムチャン ダイエット

健康一番・・・・・
　今日は先週の疲れもあってか、あまり調子がよくなかったので、朝から病院に行ってきました。実は今の会社に入って10年になりますが、自分の体調不良で休んだのは初めてなんです。もっと言ってしまうと前の会社も..
タグ： クレイクラフト 作品 アトリエ花ことり 健康 七夕

風呂上り
昨日は久しぶりにお風呂にお湯をためて入ったんですけど、お風呂上りのかゆみがかなりでてびっくり。のぼせるぐらいお湯を熱くして入ったんで体がびっくりしちゃったのかも。まあ、血行がよくなっていた証拠なのかな..
タグ： お風呂 かゆみ 皮膚 健康 病気

タニタの健康管理
最近、健康がマイブームです。 そこで、こんなサイトで健康管理をしておりますが、 その記録をUPできるツールがあったので、試しに UPします。 体内年齢３２歳！！！ ..
タグ： 健康 タニタ

胃薬とクッキー
今年は、かなり胃薬を消費してる気がする。 胃が痛くなって病院に行くのもこれで2度目。 もらうのはいつも、胃酸の分泌を抑える薬。 胃酸過多なのは、だいぶ前から自覚してるから もっと自分自..
タグ： クッキー 健康 お菓子 りんご