禁煙中の過ごし方
スポンサーリンク 禁煙中はどうやって過ごしていたか。 自分の場合は、 とにかく何かを読んでいました。 具体的には、禁煙の体験談。 煙草を辞めると、良くなる事など。 ..
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母の日　家電【１日の疲れを癒すおすすめアイテム♪】おすすめ
１日の疲れを癒してくれる人気のアイマスク♪ ホットアイマスクって使ってみるとほんと気持ちいいよ(*´ω｀*) 使いすぎに注意してます笑 【..
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母の日　家電【お母さんもおばちゃんも健康第一♪】健康
人気の振動クッションマッサージャーです 毎日の疲れを癒してほしいね(*´ω｀*) これからもずっと健康でいてほしい！ 【詳細はこちら】
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ウォーターサーバー　水素水
前から気になってた水素水のウォーターサーバーを発見！ 　　　　　　↓ 放射能除去水素水サーバーATPウォーター 水素水は病気の元になる活性酸素を除去してくれるんですよね。 コス..
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禁煙方法
スポンサーリンク 自分の禁煙方法はタモリ式でやりました。 タモリ式禁煙法とは、煙草が吸いたくなったら15秒数えるという方法だ。 はじまりは、『笑っていいとも』200..
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禁煙の心得
スポンサーリンク 今日から禁煙だ。 っと始めてみて、 何をすればいいのだろう？ 禁煙という行為は、 単純に我慢する事。 もっと云うと時間が過ぎるのをひたすら耐え..
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大豆のグラノラ風チャーハン。(-ε-)
【レシピブログの「ブレインフード（健脳食）のくるみでつくるヘルシーなレシピ♪」参加中】 レシピブログでモニター当選したカリフォルニアくるみを使って大豆のグラノラ風チャーハンを作ってみました..
タグ： チャーハン グラノラ くるみ レシピブログ 健康 大豆 カリフォルニア ココナッツオイル

ダークチョコレートがもつ意外な効果7つ　アメリカのウェブサイト『Rodale News』
ダイエット中も食べてよし！「ダークチョコレート」がもたらす意外な効果7つ│NEWSポストセブン http://t.co/qGgu4sYNbz #postseven— ZKSHANA (@m..
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健康シューズブランドNo.1の快適シューズ快歩主義♪
あなたは普段どんな靴をはいていますか？ 人は歩くほどで元気になります、ふだんの健康は足下から♪ 「快歩主義」はアサヒコーポレーションとの共同研究のもと医学的な分析を重ね、 快適に履くこと..
タグ： 快歩 健康 介護 歩き 靴 左右 アサヒ

缶ジュースや缶コーヒーに入っている砂糖の量
外食産業で提供する料理の塩分、糖質、脂質 スナック菓子の糖分や塩分、油分 缶ジュースの糖質 加工食品の塩分 インスタント食品の塩分 缶詰の塩分 洋菓子・和菓子の糖分 アイスの糖質 ラー..
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はじめに
スポンサーリンク 自分が禁煙をはじめて今年で十年目を迎える。 振り返ればあっという間だったような気さえする。 ただ、始めは辛くて辛くて本当に辛い思いをしていた。 そ..
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美容と健康効果　ヨーグルト
▼ヨーグルトの成分 牛乳などを発酵して作られるヨーグルトは、タンパク質、脂質、糖質、カルシウムなどの栄養が、 より吸収されやすい形に変化しています。 ・タンパク質…健康維持には欠かせ..
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