21日の夜はサラダ、豆腐、味噌汁、梨…
豚肉とタマネギの炒めもの肉もちょっと食べちゃったけど、できるだけタマネギ食べましたよ。油揚げとなめこの味噌汁　2杯油揚げが口の中で…やけどしてしまいました。冷や奴美味しい豆腐でした。野菜サラダオリーブ..
タグ： 野菜サラダ ヨーグルト 冷や奴 味噌汁 豚肉とタマネギの炒めもの 梨

アーモンド
うちではアーモンド・スライスの消費量が多いんです。 サラダには毎回のようにトッピング、そしてシリアルやヨーグルトにも入れて食べます。 アーモンドは脂質が多く、高カロリーのようですが、でも栄養も..
タグ： コストコ アーモンド アーモンドスライス 栄養 カロリー ヨーグルト シリアル サラダ お買い得

18日の夜はさば塩ですかね
何故かヨーグルト2個スタート。サラダ汁もの　そろそろこういうのが食べられる季節ですかね。冷や奴さば塩　おー久しぶり、2切れ食べたよ。大根おろしゴールドキーウィ黄金桃ステーキ　ニンニク、塩、コショウ…食..
タグ： ステーキ 黄金桃 ゴールドキーウィ さば塩 冷や奴 汁もの 野菜サラダ ヨーグルト 大根おろし

ヨーグルトはちみつマドレーヌ
我が家はよくヨーグルトを食べるので、冷蔵庫には常にストックしてあります。 このあいだ、図書館でこんな本を見つけ借りてきました。 で、この本に載ってた『ヨーグルトはちみつマドレー..
タグ： はちみつ ヨーグルト マドレーヌ 海外赴任 引っ越し

9月15日の朝はヨーグルトにトースト
ヨーグルト2個食べようかなと思いましたが、甘さにknockout。1個で止めました。野菜たっぷりコンソメスープ8枚切りのパンにバター、ロースハム、ケチャップ、チーズです。ハム&チーズ最強コンビ..
タグ： ヨーグルト ハム&チーズトースト コンソメスープ

91月11日の朝は
珍しいよ。鮭の塩焼きを少し。昨夜の切り干し大根豚肉ときのこ、野菜炒め野菜サラダをほんの少しだけ。ヨーグルトお腹いっぱいですね。
タグ： 鮭の塩焼き 切り干し大根 豚肉ときのこ、野菜炒め ヨーグルト

乳清レーズンパン
ハァ～、今日はなんて気持ちいいお天気なんでしょう°+(*´∀｀)ｂ°+° 青い空に少しひんやりした風、まさに秋ですなぁ。 最近、子供たちが夜「外がうるさくて眠れない・・・」といいます。 ..
タグ： 秋 虫の音 乳清 ホエー ヨーグルト レーズンパン

明治　ヨーグルト
「ヨーグルトR―1ドリンクタイプ」に異物混入 自主回収するようです。 この商品、好きだったのに残念です。 ただ原材料に問題があったというわけではないので良かった。 今年もインフルエンザが流..
タグ： 明治 ヨーグルト R-1

5日の夜は焼き魚にトマト
トマトスタートですが、オリーブオイルに塩です。ほうれん草のおひたしはかつお節に白ごま、しょう油です。焼き魚・ノドグロです。ん〜美味い(^_^)冷や奴ブドウパン小さいの1枚ね。ヨーグルト梨を一切れ食べま..
タグ： ほうれん草 のどぐろ 冷や奴 ブドウパン 焼き魚 ヨーグルト トマト 梨

街中のフードマルシェ
　先週の土曜日は、名古屋市北区の朝市に出掛けましたが残念なことに朝市は開いていませんでした。そこで、会社の先輩から名古屋の栄のちょっと北の方に#59128;オーガニックなスーパー#59128;があ..
タグ： NAGOYA Kitsch et Bio フード生田 オーガニック マルシェ ズッキーニ オリエンタルカレー 牛乳 ヨーグルト 名古屋市中区栄

本日発売の森永乳業のスイーツヨーグルト・・・
本日、９月３日販売開始の「スイーツヨーグルト」・・・ 森永乳業から発売されるわけですが、 ヨーグルト自体、既に整腸作用があって、 いろいろな組み合わせでいただく事ができます。 ..
タグ： スイーツ ヨーグルト スイーツヨーグルト 森永乳業 本日発売 甘いマンゴー味 ブルーベリー味

9月2日の朝はサラダにヨーグルトです。
今朝はいつものように野菜サラダです。オリーブオイルに市販のフレンチドレッシングをかけてみました。ブルーベリーのヨーグルトです。少々甘いですね。まずまずの朝食です。良い感じですね。
タグ： オリーブオイル 野菜サラダ フレンチドレッシング ブルーベリー ヨーグルト