記事 での「ヨガ」の検索結果 828件
ホットヨガ
この前 ホットヨガに初めて行ってきたんです。
私の体は 超合金のようにかたいです。
職場でも 家でもパソコンばかり。
あとは 通勤と家事。
各関節の 稼働範囲が 異常に狭いです。
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タグ: ホットヨガ ヨガ
藤原紀香さんが使うフレックスクッションではなくて、ストレッチ用にバランスチェア衝動買い
昨日は、富士宮まで娘の学習椅子を見に行きました。
娘の椅子は、展示品で安くなっていたので買いました。
その脇に、なんやら汚いビニールに入った座椅子がありました。
でも、その形が座部が前傾していて..
タグ: バランスチェア ストレッチ ヨガ 柔軟性 前屈 フレックスマット バランスボール フレックスクッション 藤原紀香
箱根デトックスヨガツアー
9月1日~2日 ヨガ教室 初のお泊りイベント断食合宿が箱根で行われました。前日までは台風が接近していて、天候がとても心配でしたが当日は台風も去り、ご覧の通りの良い天気で気温も上昇♪ありがたいです^^集..
タグ: ウォーキング 箱根 ヨガ デトックス 断食
履くだけでヨガになる。姿勢が美しくなるロッジブーツ。
まだ少し早いですが、もこもこのファーがついたブーツの紹介です。
これは、earthshoesのブーツ「ロッジ2 サンド」。
一見ふつうのブーツですが、履いてみると少し違う、
実は、つ..
タグ: ブーツ ヨガ
後藤有美さんをチェックだよね!
こんばはです~みなさんは後藤有美さんっていうビジョンインストラクターの人知っていますかね~一言で言っちゃえばヨガで肩こりを解消させる!みたいな感じではあるみたいなのですが…凄いですよね~肩こりもヨガで..
タグ: 後藤有美 ヨガ インストラクター
ビッグイベント
来週のヨガ教室は「箱根」です!実はヨガ合宿があるんです^^と言っても、ヨガはちょこっとで、断食がメインなのです。お教室の先生が1泊2日で断食ツアーを企画してくださったので参加してきます♪家でもプチ断食..
タグ: ヨガ 箱根 断食 合宿
イーグルポイントGC Back9腰痛
原因不明の腰痛に悩まされ、様々な西洋医学の治療法を試すが、結局ほとんどの問題は、心に起因することが明らかになり、Yogaに辿り着く。きっかけは旦那の腰痛。薄い布団の上で、前よりも睡眠時間が延びて、運動..
タグ: 腰痛 体操 腰痛体操 ストレッチ サポーター 岩盤浴 ヨガ YOGA
深堀真由美
ただいま多くの人々がストレスを感じているであろうこの世の中。 なんとなく閉塞感が漂っており、心がスカッと晴れない・・・という人も多々いるかもしれません。 そんな中、ストレス解消法として密かな人気を集め..
タグ: ヨガ 深堀真由美