目指せ60Kg台!!ダイエット日記、12月25日です。72Kgでキープです♪
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 ついに2022年も12月になりました! 障害年金審査、進歩状況を聞..
タグ： 日記 ダイエット 体重 毎日 うつ病

2022.12.24 (土)　クリスマスイブ
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド 【昼食】 たこ焼き　焼きそば　わかめスープ みかん 今川焼 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ..
タグ： ダイエット

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、12月24日です。72Kgです(o^∇^o)
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 ついに2022年も12月になりました! 障害年金審査、進歩状況を聞..
タグ： 日記 ダイエット 体重 毎日 うつ病

2022.12.23 (金)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド 【昼食】 梅昆布茶　焼きおにぎり 白湯　焼きいも　みかん 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース 冷酒　ドラ..
タグ： ダイエット

2022.12.22 (木)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド はっさく柚子ネード　大豆キューブ　いりこ 【昼食】 わかめスープ　ドーナツ　ミニピザ 【夕食】風呂上がり・・・ ..
タグ： ダイエット

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、12月22日です。72Kgです♪
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 ついに2022年も12月になりました! 今月中に、障害年金が決まっ..
タグ： うつ病 刀剣乱舞無双 刀剣乱舞 心療内科 毎日 体重 ダイエット 日記

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、12月21日です。71Kgわーい!!
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 ついに2022年も12月になりました! 今月中に、障害年金が決まっ..
タグ： 刀剣乱舞無双 刀剣乱舞 ゲーム うつ病 毎日 体重 ダイエット 日記

2022.12.21 (水)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　ホットサンド みかん 【昼食】 雑炊 みかん 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース チキンカレー　玉ねぎスープ ..
タグ： ダイエット

2022.12.20 (火)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　魚肉ソーセージ　メロンパン 【昼食】 グラノラヨーグルト コーヒー　ドーナツ　シュトーレン 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ..
タグ： ダイエット

2022.12.19 (月)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　ホットサンド 【昼食】 グラノラヨーグルト 白湯　にぼし 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース ホット梅酒　ドライ納豆 ..
タグ： ダイエット

2022.12.18 (日)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト　バナナ　チョコメロンパン みかん 【昼食】 酸辣湯麵 にぼし みかん 【夕食】風呂上がり・・・ 野菜ジュース 冷酒　鶏..
タグ： ダイエット

目指せ60Kg台!!ダイエット日記、12月18日です。72Kgのままです。
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 ついに2022年も12月になりました! 今日は、障害年金を申請を..
タグ： ダイエット 日記 体重 毎日 うつ病