2016.09.26 (月)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト 【昼食】 グラノラヨーグルト 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク レッドアイ　鳥皮揚げ　キムチ漬け　キャベツ漬け　酢の物 缶チ..
タグ： ダイエット

2016.09.25 (日)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト 【昼食】 スープパスタ 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク レッドアイ　カムカムこんにゃく　キャベツ漬け　茄子漬け 缶チューハイ　茄子..
タグ： ダイエット

炭酸水はカロリーゼロ
炭酸水をうまく活用しての ダイエットが流行っているのですね。 炭酸ガスでお腹がいっぱいになった感があるとか？ けどいま、炭酸水がブームで レストランでも気軽に飲めるようになっていますが..
タグ： ダイエット 炭酸水

「本当に効果のあるダイエットサプリ」を探している人も少なくないでしょう…。
EMSというのは、当人は寛いでいる状態でも筋肉を自動で動かすことが可能なのです。その上、標準的なトレーニングでは不可能だと言われる刺激を与えることが期待できるというわけです。スマートになりたいという方..
タグ： ダイエット

太っちょ、じじ
こんにちは、ちょこじぃです。 嫁の要望もあり、じじのハーネスを購入。 じじさん、太っちょだから、猫用のハーネスでも一番デカいハーネスを購入する。 ･････････ あれ？..
タグ： じじ ダイエット 太っちょ ハーネス

国産雑穀30種類 白米に混ぜて栄養満点 ダイエットにも！
大人気の雑穀米が生まれ変わりました。これまでの「21」種類から「30」種類に大幅に増え、さらに美味しく栄養素を摂れるようになりました。 毎日食べるご飯だからこそ、こだわりをもってほしい。..
タグ： 国産雑穀 雑穀 国産 栄養満点 栄養 ダイエット 雑穀米

2016.09.24 (土)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト 【昼食】 梨 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク レッドアイ　カムカムこんにゃく　キムチ漬け　茄子漬け 茄子トマトのマリネ ..
タグ： ダイエット

【ベストお取り寄せ大賞金賞】「遠藤酒造場」造り酒屋の甘酒｜砂糖不使用！女性に嬉しい成分たっぷり飲む点滴「甘酒」飲んでみた感想をクチコミ♪
甘酒って、検索してみてください。。。 「ダイエットに効く」 「美容に良い」 「健康になれる」 なんて、 30代主婦たちが興味津々のワードがたくさん飛び込んできます。 ..
タグ： 飲む系商品 美容/コスメ/サプリ 商品レビュー 酵素 ダイエット

「ダイエット食品は低カロリーだけが絶対条件」というわけでは決してありません…。
チアシードは食物繊維の含有量が多く、対ごぼうであれば６倍くらいにもなるということがわかっているのです。従ってダイエットは勿論、便秘で苦悩している人にも物凄く重宝されています。水を加えて放置するとゼリー..
タグ： ダイエット

2016.09.23 (金)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト 【昼食】 ミニフォー 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク レッドアイ　カムカムこんにゃく　キムチ漬け　茄子漬け 茄子トマトじゃこ　ナッ..
タグ： ダイエット

プチ運動記録219日目　9/21の8:50開始！
こんばんは。 kisumiです。 プチ運動記録219日目　9/21の8:50に神社へ参拝に行きました。 久々の大型店舗の展開作業の日です。 全国規模のお..
タグ： 神社 階段 ダイエット プチ運動記録

プチ運動記録218日目　9/20の9:00開始！
こんばんは。 kisumiです。 プチ運動記録218日目　9/20の9:00に神社へ参拝に行きました。 19日に無事研修が終わり、台風前に四国入り出来たのです..
タグ： ダイエット 階段 神社 プチ運動記録