2016.09.28 (水)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト 【昼食】 コムタンクッパ 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク レッドアイ　カムカムこんにゃく　カボチャサラダ　キムチ漬け キャベツ漬け..
タグ： ダイエット

プチ運動記録220日目　9/22の8:20開始！
おはようございます。 kisumiです。 プチ運動記録220日目　9/22の8:20に神社へ参拝に行きました。 （また更新がｗ） 木曜日は燃えるゴミの日です..
タグ： 階段 ダイエット 神社 プチ運動記録

ホント？肥満は健康・美容の敵
肥満はホントに健康・美容の敵か？ ◎リンゴ型と洋梨型 世を挙げてのダイエット流行が始まったのは、いつごろだっただろう？　１９７０年代か？　いや、６０年代か？ いずれにせよ、世..
タグ： ダイエット リンゴ型肥満 洋梨型肥満 ピヨントルプ キッセバー 皮下脂肪 松澤佑次 内臓脂肪症候群 シンドロームＸ 死の四重奏

糖質オフのレシピ本
最近、ちょっぴり はまっている事、、、 糖質制限ダイエット、、、ごっこ、、、 まぁ適当に手を抜いているので あえて、ごっこと言う事でw、、、 しかし以前は毎日、白米を食べないと ..
タグ： ぜんぶレンチン！糖質オフのやせる作りおき 糖質オフ ぜんぶレンチン レンチン 糖質制限 ダイエット 簡単 レシピ 作りおき やせる

和菓子でダイエット？！　中原陽一さんが実践！甘いものを我慢しない、太りにくい食べ方
【わがしん坊：中原陽一さん】 皆さんはダイエット中にスイーツが食べたくなったとき、どうしていますか？ スイーツを我慢しきれず、ダイエットを断念してしまう人に朗報！！。 ある方法で和菓..
タグ： 中原陽一 ダイエット 和菓子 太りにくい

ダイエットサプリを利用したダイエットは、単純にサプリメントを食いに入れるだけでOKなので…
ファスティングダイエットの目的と言いますのは、体内に食べ物を入れないことで体重を減じるのは当然の事、毎日毎日酷い環境に耐えている胃を筆頭とした消化器官に休む時間を与え、体内より老廃物を排除することなの..
タグ： ダイエット

合唱する中学生の容姿をバカにした某社会学者の不快な発言
記事『心洗われる「ともしびを高くかかげて」「ＣＯＳＭＯＳ」』を書きながら、合唱曲に心を洗われたかのように思えたが、やはり心の底に巣くうゲス魂はそう簡単に消えはしなかったようじゃ。 合唱と言えば・..
タグ： ブス 美容整形 合唱 ダイエット 劣等感

出産前の体ＶＳ出産後の体
さて、食欲の秋となり、太ることが心配なそこのあなた。 うむ、ハヤシ自身も心配じゃ。 痩せていることが良い＝美であるとする日本や欧米の価値観にもゲンナリしているものの・・・世間のこの美の..
タグ： 劣等感 縁 短編小説 ダイエット

冬瓜とウインナーでプチパワーランチ！ ～うちのポメラニアンも大好き！！　
今日は仕事の関係でちょっと早いお昼を頂きました～♪ ご近所さんから冬瓜を頂いたので 今日のお昼は「冬瓜とウインナーの炒め煮」 先日お話したシトルリンパワーの続きですが この冬瓜にもシト..
タグ： 血行促進 スタミナ シトルリン効果 アルギニン 精力絶倫 体調管理 冷え性に効く 血行不良 サプリメント 煮物

2016.09.27 (火)
【朝食】 コーヒー　ヨーグルト 【昼食】 グラノラヨーグルト 【夕食】風呂上がり・・・ レモン酢ドリンク レッドアイ　鳥皮揚げ　ツナゴーヤ　キムチ漬け　キャベツ漬け　酢の物 ..
タグ： ダイエット

ダイエット置き換え系で美味しさダントツ！美味しいから続けやすい「オルビス」の「プチシェイク」始めてみた感想♪
最近、体重はすっかり停滞期。。。 特に「ダイエットしてます！」って言えるほど何かを頑張っているわけでもないけど、 今の生活ではこれ以上痩せそうな気配が見えなくて、ちょっとダイエットのテンションダウ..
タグ： 飲む系商品 ダイエット 商品レビュー 美容/コスメ/サプリ

「本当に効果のあるダイエットサプリ」はないかと考えている人も多々あることでしょう…。
女性につきましては、ひとえに体重を減じるのにとどまらず、役にも立たない脂肪を取りながらも、女性っぽい曲線美を手に入れることができるダイエット方法を探し求めているのです。EMS運動によって痩せるというよ..
タグ： ダイエット