今日のダイエットその213
+0.2kg 朝　豆乳ジュース 昼　ミスドのドーナッツ(Dポップと後2個) 夜　豚肉の生姜焼き･ほうれん草ほかのバター炒め･ご飯 間食　みたらし団子3本･リトルマーメードのチーズケーキ..
タグ： ダイエット ショッピング

久しぶりに会いました。
今日は久しぶりに妹のとこのわんこ、姫ちゃんに会いました。ダイエットに成功したと聞いていましたが、会ってビックリ#59025;ウエストにちゃんとくびれがある～今は標準体重だそうです。何度かダイエットし..
タグ： ミニチュアダックス ダイエット

今日のダイエットその212
±0kg 朝　お雑煮(餅2個) 昼　ご飯･イカリング･えびフライ･お味噌汁･猪肉 夜　猪肉うどん･餅2個 間食　なし 飲み物　十六茶･緑茶･水･コーヒーゼリー入りカフェオーレ ..
タグ： ダイエット パンヤ ドリームマッチ09

砂糖には依存性があるんですね☆科学的に証明
ダイエットにまつわる重要ニュースを見つけたので紹介します(^-^) 「砂糖に依存性がある」ことはこれまでも一般的に言われてきましたが、 この「砂糖の依存性」が初めて科学的に証明されたようです。..
タグ： 砂糖 ダイエット

立場が変われば見方が変わる
夜景を観るには､高台に登ったりすると 綺麗に見えます。#59025; しかし､当たり前ですが夜景の場所から 高台を見てもあまり､綺麗じゃないですよね#59138; 「ダイエットしな..
タグ： 夜景 ダイエット

クッキーバーとスープのセットキチントダイエット【nitoro1017】
クッキーバーとスープのセットキチントダイエット【nitoro1017】品名 キチンとダイエット 名称 スープ 内容量 15g×6袋(コンソメ×2袋、トマト×2袋、クリームポタージュ×2袋) 配合成分 ..
タグ： スープ ダイエット クッキー

今日のダイエットその210
±0kg 朝　びわサンド･びわパイ(1個ずつ) 昼　餅2個(味付け海苔巻いて食べた。) 夜　猪肉の煮物･ご飯･ニラ卵(別の卵料理の可能性大) 間食　ちくわ1本 飲み物　コーヒー1..
タグ： 今年も宜しくお願い致します ダイエット 大晦日

謹賀新年
あけましておめでとうございます。 今年もダイエットに励みたいと思います。 来年は違うことを言えたらいいな・・・・。 game
タグ： ダイエット

ダイエット福袋♪
正月太りを解消しましょう！ ダイエット福袋♪ 下着に、サプリにいろいろ入っての ダイエット福袋♪
タグ： ダイエット

正しいダイエットとは?
「やせる」ということはどういうことなのでしょうか。 私たちの体を作る３つの成分は水分・固形成分・脂肪です。 体脂肪の多い少ないはこの脂肪細胞と関係しますので、子供のころの肥満には注意が必要..
タグ： ダイエット バランス 脂肪

今日のダイエットその209
+1kg 朝　豆乳ジュース 昼　びわクッキー・びわパイ･びわサンド･塩ひよこ饅頭1個ずつ 夜　年越しうどん 間食　なし 飲み物　十六茶 運動　スクワット70回･横になってス..
タグ： ダイエット

今日のダイエットその208
+0.2kg 朝　カツオのてごね寿司 昼　チキン弁当 夜　串カツ屋でいろいろ(食べ放題) 間食　なし 飲み物　ジンジャーエール･烏龍茶･濃いお茶 運動　スクワット70回･横..
タグ： 山口 ダイエット