冷えます・・・
今朝、点火してから１時間半も経つのに、ファンヒーターの温度計が設定温度以上になりません。太ももが冷たくてしかたないんですよね・・・無駄な脂肪が多いせいかと・・・体重【61.5】kg《昨日の運動》☆スロ..
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ダイエット！
去年の２０日過ぎから，体重に危険を感じ・・。１０８ｋｇの体重から約一月で，１００ｋｇの大台を切ることが出来ました。（体脂肪率は実測では２４ぐらいです）
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今日のダイエットその233
+1.2kg 朝　豆乳ジュース 昼　カレーヌードル･エアロ(チョコ)2個･塩ミルクキャンディー1個 夜　手作りポテトチップス･野菜揚げ･とんかつ･ご飯 間食　なし 飲み物　十六茶..
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ダイエットへの道その４：サウナスーツって・・・・
　　このごろデブです。　　というか、元々デブなんですけどね。私の場合、ただのデブではなく、背も高いので、それだけですごいです。鉄壁？ぬり壁？状態になってます。当然のようにかわいい服はサイズが合いません..
タグ： ダイエット サウナスーツ

バランスとるって難しい・・・
昨日の朝、ちょっとした『事件』がありました。朝ごはんの支度をしていて、後は盛り付けだけっていう状況になっていたんですが、急にかぁーっと暑くなって汗が噴出し、身体に震えが来たんです。これが噂のホットフラ..
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カップヌードルのライト登場！
あのカップヌードルにも、ついにライトが出たんですね。 飲みすぎた後とかって、ついヌードルが食べたくなったりするんで うれしいですね。 実は、この年末年始の食べ過ぎがまだカラダに残ってて、 ..
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6位（09/01/20）〜体内酸素を増やしてガンガン燃焼-10kg！「ルエモ」
「酸素」の力をサプリに取り入れ、特許成分をたっぷり使った「ルエモ」。 体内酸素を増やしてガンガン燃焼-10kg！「ルエモ」で見違えるほどキレイに！ 難聴は自分で解決できます&g..
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今日のダイエットその232
±0kg 朝　朝マック(サラダマフィン?･ハッシュポテト)セブンイレブンのおにぎり2個(カレー味ととんかつ) 昼　天ぷら定食・肉まん1個 夜　回転寿司(4皿+アサリのお吸い物+杏仁豆腐) ..
タグ： ダイエット 食いすぎだろ 雪

7位（09/01/20）～『ドクターゼロ』
脂肪も毒素もガンガン出して即効ヤセ！ 『ドクター・ゼロ』 『ドクター・ゼロ』 はまとめ買いが断然お得です★ ■　購入者の声 色んなサプリメント、ダイエットグッズを試..
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デトックスサプリでダイエット
デトックスサプリには、ダイエットにも効果があります。 今回ご紹介するデトックスサプリ「クレア」には、デトックスはもちろんダイエットにも効果的な成分がバランスよく含まれていています。 その結..
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デトックスサプリの効果
デトックスの重要性は、もうよくご存知ですよね。 体内に毒素が溜まっていると、内臓の働き、代謝が低下して抵抗力がなくなり、病気になりやすい体になってしまいます。 デトックスサプリは、体内の毒..
タグ： デトックス ダイエット サプリ