今日のダイエットその268
-0.2kg 朝　豆乳ジュース 昼　うどん・ミニ天丼・茶碗蒸し 夜　小僧寿司の巻き寿司2本 間食　ロールケーキ1個(市販品の切ってあるやつ) 飲み物　潤る茶・ライチプーアール茶・..
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やれやれ・・・
昨日、帰りのバスで・・・隣に座ったニーチャンがいきなり缶ビールをシュパッ、おつまみのチーかまをむしゃむしゃしていて、そのにおいがなんかイヤだなぁ～って感じたんですね。頭が痛かったので頭痛薬を飲み、その..
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今日のダイエットその267
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　お菓子(チョコ菓子)・パン2枚 夜　焼きそば・ポトフ 間食　たい焼き(焼き芋)1個 飲み物　ライチプーアール茶・潤る茶・コラーゲンしいたけ茶・カル..
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故障中の私と韓方薬
現在故障中です。まあ、大したことじゃないのですが、お別れいやいや病です。食べれません。寝れません。現在、36時間起きてます。バカ～
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D-1コンテストまちゃまちゃが…
D-1コンテストでまちゃまちゃが下半身痩せに挑戦！ 自転車で京都まで５００キロ！！ まちゃまちゃは道中美味しいものを食べながらキレイに痩せる。 途中膝の炎症をおこして１か月半ドクター..
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ダイエットがんばるよん＞＜！
こんちゃっす！！ ♪ﾎﾟｰﾆｮﾎﾟﾆｮﾎﾟﾆｮ おなかの肉～　なんでわたしから取れないの！？＿笑♪ っと思わず歌いたくなるくらいヤバい状態です(泣) なぜだぁ(ﾟДﾟ) ..
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もおからダイエットがオススメ！！
どうもみなさんこんにちわ！！ 最近っていうかちょっと前から頑張って自炊していますよ～。 で、今はまっているのがですね、 「おから」ってやつです。 昔彼氏のうちでお義母さん..
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夕食復活
　ここ２年ほど、Eventが無ければ夕食を食べない生活をしていたのですが、今週から復活させました。　元々、体重が際限なく増え続けていたので、これはイカン　と始めたDietで、最初の頃はいつでも腹ペコ状..
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