記事 での「ダイエット」の検索結果 30,927件
今ドキ☆オススメ☆ 交換日記
職場近くで。紅葉が…
1月6日から交換日記をしています。。#59117;
職場の女性と、3人で。
最初のスタート時は、2人でした。
面白そうだと途中から一人加わり、現在3人で交換してます..
タグ: 交換日記 リコーディングダイエット 禁煙 ダイエット 食生活改善
停滞期、抜けたかな?
ここ1ヶ月、61前後を行ったり来たりしていて、ここで止まっちゃうのかと思ったんですけど(笑)やっと50台に。体重【59.5】kg《昨日の運動》☆スロトレ ハーフタイムAコース+フォワードランジ+カーフ..
タグ: ダイエット
今日のダイエットその242
-0.2kg
朝 豆乳ジュース
昼 チンジャーロース・ご飯・ヨーグルト・しそ風味の浅漬け
夜 カレーライス(いつもより少なめ)
間食 パンいろいろ5種位食べてた・大判焼き・その他もろも..
タグ: ダイエット コアリズム
寒さが戻ってきました・・・
昨日の午前中まではずいぶん暖かかったのに、だんだん気温が下がってきて、今朝は寒い!体重【60.0】kg《昨日の運動》☆スロトレ ハーフタイムAコース+フォワードランジ+カーフレイズ昨日は引きこもって課..
タグ: ダイエット
帰ってきました。
ってことで1ヶ月ちょっと過ぎですがMYPCで更新してます。
今日は昨日に引き続き太ってます。
昨日のが完全に原因ですね。
でもいいのです。
明日からデイケアで歩くだろうし。
ジョギン..
タグ: 芋集め パンヤ ダイエット
コア!コア!コア!
ポートス:「去年の10月頃かな?ポ!
母ちゃん、腰の括れを作るために、コアリズムのDVDを買ったんだけど、
未だに未開封のまま放置してあるんだ。ポ!
また..
タグ: ダイエット AIBO SONY
2月だ!
なんか、あっという間に1月が終わってしまった・・・私はなにをしてたんでしょうか?月初めだし、気持ちをリセット。もう一度念頭の決意を読み返して、気合を入れなおします!体重【60.0】kg《昨日の運動》☆..
タグ: ダイエット
今日のダイエットその240
-0.4kg
朝 豆乳ジュース
昼 ミスドの米粉ドーナッツ三種(3個)
夜 串揚げ食べ放題(ご飯3杯とかジャーマンポテトとか串揚げたくさん)
間食 なし
飲み物 十六茶・梅こぶ茶..
タグ: ダイエット 明後日から
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タグ: ルエモ ダイエット ダイエットサプリメント
寒いからゆっくり走ってたら体重落ちなかったでござるの巻 自転車
激安クロスバイクを買って以来、毎日乗り回してるだけで
余分な在庫が減っていっていたので安心していましたが、
冬に入り、すっかり寒くなってから
汗をかいた後の強風で凍えるのがちょっといやだな..
タグ: 自転車 ダイエット