今日のダイエットその279
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　レバーの炒め物・なめこ汁・大根サラダ・ご飯・フルーチェ 夜　ご飯・鮭の蒸し焼き・高菜の漬物 間食　チーズおかき・カスタードケーキ 飲み物　ピーチと..
タグ： ダイエット

デルピリオド
夏までまだまだっ。なんて思ってる皆さん！！ そんなことないです。あっという間に来ちゃいますよ～。 夏といったら、露出が多くなるシーズンですよね。今から体のケアしときましょ☆ 今回紹介する..
タグ： ダイエット 美容 夏

自転車での減量記録をグラフにしてみたでござるの巻
何気にメモっていた体重をネットでみつけたソフトに入れてみました。 　82.5kg　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　72.5kg 使用ソフト：　ダイエット日..
タグ： 自転車 ダイエット 体重

ダイエット効果がすぐ実感できる
辛かったり、苦しいダイエットって効果もなかなかでないですね。 ダイエットは難しいと思っている方も多いのはこれらが原因です。 ダイエット関係の運動や食事制限をせずに、あなたをキレイな魅力的な..
タグ： ダイエット

ダイエット？
公園に行ったら、写真の倍のカラスがお出迎えしてくれました。この時期に、ここでこんなに見かけるのは珍しいなぁ。何か事件ですか？カラスさん！ いつもの公園（onclick：１０８KB..
タグ： 柴犬 ダイエット 黒柴

今朝は寒い！
昨日の朝はファンヒーターがなくてもいられるほどだったのに、今朝はファンヒーターをつけていても寒い・・・でも、気持ちよ～く晴れてます！体重【59.5】kg《昨日の運動》☆スロトレ ハーフタイムBコース＋..
タグ： ダイエット

野菜と豆腐でダイエット
ただいま、ダイエット中です。 この間から、キャベツを中心にダイエットをしていましたが、 毎日キャベツの千切りだと、飽きがきます。 それに、この時期にはキャベツの千切りは寒いです。 「温..
タグ： ダイエット

スポーツドリンクよりスポーツドリンク？
そんじょそこらのスポーツドリンク訳が違う！！【エンライテン】 従来よりも素早いイオン補給が可能なんですよ～。 数値で示すと、吸収率は従来製品の約4倍。吸収速度は約6倍。ねっ☆早いでしょ？ ..
タグ： ダイエット スピードチャージ

今日のダイエットその278
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　菓子パン2個・みたらし団子1本 夜　散し寿司2分の1・巻き寿司1本分・手羽元の甘酢焼き2本 間食　道明寺たい焼き(桜あんと桜の葉?入り)・お菓子いろいろ..
タグ： ダイエット サボり気味 ほんとごめんなさい

もう
『ほっといてよ#59133;』 雄なのにあまりにも顎の下がモフモフしてたので ずっと触っていたら怒っちゃいました#59142; 今日からペレットをいつもより少なくして牧草中心..
タグ： ダイエット モフモフ 兎 ウサギ うさぎ 雄 ♂ ペレット 牧草

たるんでる！！！
あっ！寝坊したっ！・・・と思って飛び起きて、よくよく考えたら・・・目覚まし、セットしてなかった・・・たるんでるなぁ・・・でも、それでも６時台に起きられたのは奇跡？体重【60.0】kg《昨日の運動》☆ス..
タグ： ダイエット

今日のダイエットその277
+0.4kg 朝　豆乳ジュース 昼　チャーハン・冷奴 夜　ステーキ(1枚の半分)・温野菜サラダ・柚胡椒スパゲティー・ご飯 間食　みたらし団子1本 飲み物　麦茶・ライチプーアール茶..
タグ： ダイエット TUBE iPod