朝バタバタしていると・・・
普段、会社に行くわけでもなく、家族を送り出すということもない私の朝は、相当のんびりしています。そんななんで、朝一で出かけなきゃいけないとなると、バタバタしてしまい、普段ちゃんとしてることがおろそかにな..
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今日のダイエットその257
-0.2kg 朝　豆乳ジュース・ココナッツスナック・チョコ1個 昼　カップヌードル(トマトチーズ味) 夜　チゲ鍋(〆はラーメン) 間食　チョコ1個　キャラメルミルク蒸しパン2分の1個 ..
タグ： ダイエット 銀魂

キャベツダイエット？
相変わらず、ダイエット中です。 なかなか思うようには痩せないものですね～。 最近は、夕食をかなり減らしています。 まず、夕食にほとんど炭水化物は食べません。 基本的にキャベツをたっぷり食べ..
タグ： キャベツ ダイエット

ファステックスＯＫ
懸賞で応募したら当たったんでチャレンジ中です ２日目です ファステックスＯＫ 断食ダイエット 体をリセットして食生活を変えるんですよね( ・∀・)つ ２日間三食ゼリー(間食で..
タグ： ダイエット 断食ダイエット ファステックスＯＫ

辻ちゃん苦労せずに？“２０キロダイエット！”
芸能界復帰した元「モーニング娘。」の辻希美（２１）が、２０キロの減量に成功した自らのダイエット法を明かした。 　公式ブログ「のんピース」の１６日更新分「☆久々質問タィム☆」の中で、「Ｑ　どうやっ..
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特効薬！？
どこの家にも、民間療法の風邪の特効薬があると思いますが、我が家のはコレ。刻んだねぎとおろし生姜をたっぷり、梅干と鰹節と味噌を器に入れて、熱湯を注ぐだけ。お好みで七味を振ればさらに温まります。これを寝る..
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ダイエット・健康の特価商品【09年02月16日】
ダイエット・健康商品名：人気商品大特価！音波歯ブラシ スーパーソニックウェーブ9000毎分9000回の高速音波振動により、手磨きでは、落とせなかった歯垢や細菌を除去！あなたのお口を虫歯や歯周病から守り..
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おれめも：　脂肪燃焼とインシュリン分泌
糖尿病でもないのにインシュリンって、 と今まで思っていましたが 最近の減量の滞り具合をみると考えないといけないみたい。 ・ドカ食いすると血糖値が高騰してインシュリンが大量に分泌される ・血..
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今日のダイエットその256
±0kg 朝　豆乳ジュース 昼　お味噌汁・白菜のレモン和え・白身魚のトマトソース掛け・ご飯 夜　切干大根の和え物・鮭1切れ(焼き)・お味噌汁・ご飯 間食　チョコ1個(酒入り) 飲..
タグ： ダイエット 早起きできるかな?(´･ω･｀)

自白せよ！！
14，15日と主人のお祖父様の通夜、告別式の為留守にしたパパ＆ママ。ラン子はジィジとお留守番でした。首輪が抜けるってハプニングがあっても、良い子にお留守番出来たようですが・・・・。どうやらジィジにたく..
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風邪？
メインにも書きましたが、久しぶりに植木たちの手入れをして（でも全部終わってないんだよな・・・）部屋の掃除なんかしていて１日が終わりました・・・(T_T)夕方、ゾクゾクっとしてきて、なんかヘン。暖かいの..
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