脂肪吸引より強烈！お腹の贅肉を落とすには酸素が必要
お腹の贅肉を燃やすには酸素が必要です。 脂肪吸引とか楽だから良いですけど、事故とかありますからね。 色々内臓とかあるから、お腹は怖いですね！ 最近は夕食前に軽いトレーニングをしています。空腹..
タグ： シェイプアップ ダイエット

消化と代謝のバランスをとるダイエット
消化と代謝、これが無駄な脂肪を排除するキーマンになります。 一般にメディアで取り上げられるような食事制限のダイエットは、 摂取カロリーを急激に減らすことで あなたが本来、消化、代謝で..
タグ： 体質改善 脂肪燃焼 ダイエット 食事制限 代謝 消化

2010.05.21 (金)
【朝食】 野菜ジュース　コーヒー　シリアル 【昼食】 海苔茶漬け 【夕食】風呂上がり・・・ チョコラBBライト2　野菜ジュース 御飯1膳　味噌汁(糸寒天入り)　焼き鮭　さといも..
タグ： ダイエット

実るほど頭を垂れる稲穂かな
どっかの国の政治家、役人は、この言葉がお似合い#59139; 河村たかし名古屋市長の本を読みましたが、何で、議員や役人は給料いっぱいもらえんのかなあ#59132;#59134;#5913..
タグ： 名古屋市 河村たかし ダイエット 高給 議員 公務員

小悪魔agehaモデル百合華チャン★オススメ『強力燃焼サプリ』
【小悪魔agehaモデル百合華チャン本人からのｺﾒﾝﾄ】 仕事柄どうしても食事は不規則になりがちです。 健康の為にもダイエットしたいけれど、なかなか時間が… そんな時に知人から紹介されたこの｢オ..
タグ： サプリ ダイエット 代謝

バイク
お義母さんが動かないので、旦那がバイクを買ってやる、って。はぁ？自動車があるのにバイクなんて危ないよっ、と言ったらバイク違い。エクササイズ用の、自転車みたいなもの。エアロバイク・・・　かな？あれって、..
タグ： エクササイズ 健康 ダイエット

母乳出しつつダイエット!!!　最後のチャンス!?
第２回、母乳出しつつダイエット!!! 産後１ヶ月経った時点で体重が出産後とほぼ同じ・・・。 重い腰（実際も）をあげてダイエットを始めました。 今回は最後の出産の予定なので、骨..
タグ： 母乳 ダイエット

脂肪の代謝が良いカラダを手に入れる
「飲むだけでみるみる痩せられます！」 こんな広告に踊らされて、つい何箱も購入してしまった経験はありませんか？ 食べるだけ、飲むだけで痩せる体質になるわけではありません。 ダイエットを..
タグ： 食べるだけ 飲むだけ ダイエット リバウンド 脂肪 代謝

2010.05.20 (木)
ABCマートで　ヒールスニーカーを　買ってみた 独身時代は　12センチピンヒールなどを履いてたりしたが・・・ もう　十数年も　ヒールは履いて無かった スニーカーだからと甘く見ていたが　5センチヒ..
タグ： ダイエット

ツボダイにツボった
思うところあってダイエットをやめたのはいいのですが、それにしても最近周りから「太ったね」と言われることが多く、少しだけ気にすることにしました。野菜中心の食事にしましょう、と。月曜かな？長州で食べ残しを..
タグ： 塩麹 山菜 シドケ ダイエット ツボダイ

今日の夕食「中華風五目煮定食」
「体脂肪計タニタの社員食堂」レシピ。 【入荷予約】 体脂肪計タニタの社員食堂ショップ: 楽天ブックス価格: 1,200 円 今日ではなく一昨日５月１８日。 「中華風五目煮定食」を..
タグ： ダイエット 中華風五目煮定食 体脂肪計タニタの社員食堂

スポーツクラブとゲームの対決？
月曜日、テレビで中高年のメタボについて特集をしていました。 ４０代に入った中高年の肥満状態の原因とその解決についての 特集でした。 特に食生活も変わっていないのに、年々太って..
タグ： 出会い 中高年 ダイエット