「サイクルテラス熱田」に行ってみた
名古屋の熱田区、瑞穂区辺りをウォーキングしてきました。 瑞穂区というと、馴染みも土地勘もない地域。 しかし、雁道や御劔界隈には入り組んだ細い路地があり、歩いていて楽しかったです。
タグ： 散步 ウォーキング

セイコーのクロノグラフを2年使ってみて。。。 ～SEIKO SSB031 PC
これは2年前に買ったセイコーの腕時計です。よくある感じのクロノグラフですが、海外モデルで値段も安いヤツなんです♪ 市場相場は12,000円前後ってとこです。僕が買った時もそんなもんでした。まだ現行モデ..
タグ： クォーツ時計 自動巻き オートマチック メンズウォッチ レディース タイマー ストップウォッチ ラップ 秒針 madeinjapan

11キロ歩きました。
今日午前11キロを3時間かけて歩きました。朝一は持病の喘息が効いて、ちょうど上り坂に当たりきつかったのと、後半はだんだん両足の付け根が痛くなって、歩幅が稼げなくなりました。終わり頃はマジに辛かったです..
タグ： ウォーキング 11キロ 大湯 11km 往復 毛馬内 鹿角市 秋田県

平成29年4月度総括
適当に組んでしまって、スペーサーの順序が間違っていたようです。 上の画像を見ていただくと、トップ側から6枚目と7枚目の隙間が少なくなっています。 ということで、本日は13-17のトップ側5..
タグ： サイクリング ウォーキング トレッキング 月度総括

走るか？　歩くか？
歩きましょう！ 中年過ぎの運動のポイントはただ一つ、足を使うこと。 足を使って、心臓と肺に適度の負荷をかけ、全身の血行を盛んにすることです。 走るか、歩くか、ですが、ジョギングはとき..
タグ： ウォーキング

不眠症を改善できるウォーキングの効果とは？
日中に何も活動をしなくて体が疲れていない日には、どのような方でも休息のための睡眠（眠ることは、脳や体を休ませるために絶対に必要なことです）に入れなかったりしますよね。 月の休息・トリプトファン他..
タグ： ウォーキング 不眠症

平成29年3月度総括
カンパのブラケットカバーを色付きに変えた同僚を思い出し、変えたカバー探してもらいました。 見つかったのがリアの右側だけ。 そう、その右側が欲しかったのよ。 シフトアップボタン用の穴は四角..
タグ： ローラー台 月度総括 ウォーキング サイクリング

普通って・・・
2017年3月24日（金）  こんばんわ(￣▽￣)    今日も普通に ウォーキングで出勤です。    普通に  長崎県庁舎建設工事現場を見ながら歩いていると  普通に  クァンタム・オブ・ザ・シーズ..
タグ： 普通が幸せ Queen Mary 2 ホシガメ リクガメ カメ 爬虫類 マンタイン パウワウ オオタチ ポケモンGO

2017年3月20日　JR　四ツ谷「上智大生が考えた春のおさんぽコース」
2017年3月20日　JR駅からハイキング　四ツ谷「上智大生が考えた春のおさんぽコース」 に参加しました。 3連休でしたが2日間風邪でうだうだしていたので 駅からハイキングの中で距離の短いこ..
タグ： JR駅からハイキング ウォーキング

平成29年2月度総括
2017/2/12のウォーキング くしゃみをすると、腹筋が攣る今日この頃です。 何か悪い病気ではないかと心配してます（笑） ということで、月末は恒例の月次総括です。 自転車はギリギ..
タグ： ローラー台 月度総括 ウォーキング トレッキング サイクリング

タニタの歩数計【１日の行動実績が時系列で分かります】
写真は体脂肪計などのお馴染み『タニタ』の歩数計です 『万歩計』は、『山佐』の登録商標なのは以前のブログで書きましたね 昨日は1万7千歩以上歩いたようですが、最近はこんな日が多い..
タグ： メタボ 肥満 お勧め 早歩き 歩数計 ウォーキング

2017年2月3日　JR　関内駅「願いを込めて歩こう！横浜三塔物語！」
1月は久しぶりに精力的に歩けました。 ブログも一応参加したコースはすべて書くことができたのですが 結局まただんだん時期がずれてしまっていますが。 2017年2月3日　JR駅からハイキング　関..
タグ： 神奈川 ウォーキング JR駅からハイキング