---●「納豆キムチ炒飯」（3人分）
【材料】 ・キムチ・・・300gほど ・キムチの素・・・適量 ・納豆・・・2パック ・ウェイパー・・・適量 ・醤油・・・少々 ・卵・・・3個 ・玉葱・・・半分 ・ご..
タグ： ご飯 卵 納豆 キムチの素 キムチ ごま油 玉葱 ウェイパー

---●「チキンカレー」（SBゴールデン・ハウスジャワ混合）（3人分）
カレー風味の鶏から揚げを肉にしたチキンカレー。 ゴールデンカレーとジャワカレーを混ぜると、若干じゃ和風のアジになるので口に合いやすい。 【材料】 ・鶏骨付..
タグ： コンソメ顆粒 鶏胸肉 から揚げ粉 ご飯 鶏肉 にんにくパウダー 骨付き鶏モモ肉 カレー粉 バター 玉葱

---●卵掛けご飯を玉子焼きにしてみた
・卵を溶いて、ご飯・味の素・醤油も混ぜて溶いたものを玉子焼きにしたもの（あれば刻みネギも混ぜて）。 ・まったく違和感なく旨い。 ・一度にご飯と玉子焼きが食べられる手抜き料理..
タグ： 卵 ネギ ご飯

---●「レタス炒飯」（3人分）
【材料】 ・ご飯・・・3人分 ・ごま油・・・少々 ・卵・・・3個 ・玉葱・・・小1/2個 ・鶏胸肉・・・適量 ・キャベツ・・・適量 ・ウェイパー・・・適量 ..
タグ： ご飯 玉葱 卵 鶏肉 鶏胸肉 ウェイパー しょうがチューブ コンソメ から揚げ粉 レタス

雑穀米
以前、お歳暮かなにかで雑穀米をいただきました。それまでは、時々自分で何かを買って混ぜていました。そのころのマイブームはアマランサス。今も、アマランサスは常備です。ぷちっともっちりで、おいしいのですよ。..
タグ： ご飯 お弁当 雑穀

ジュノスのおべんと。

タグ： おつまみ ご飯 ハナウタ♪

天ぷら
最近揚げ物好きな我家。 この冬の私のマイブームは天ぷらです。 ちゃんと新しい油を使って お水の変わりにクラブソーダを使う コレだけでカラッと上手に揚がるのです。 こんな簡単だ..
タグ： ご飯 天ぷら 好きなもの

---●「納豆チャーハン」（3人分）
＜130＞taku--hiro 【材料】 ・納豆・・・3パック ・卵・・・3個 ・ご飯・・・3人分（2合半） ・長ネギ・・・1本 ・塩・コショウ・・・少々 ・コン..
タグ： ご飯 長ネギ コンソメ顆粒 卵 納豆

★「お好み焼き」バリエーション、カレーを試す（3人分）
いつものお好み焼きは、2回分に分けて初めはオリジナルを大1個を作り、2回目にキムチを加えたキムチお好み焼きというパターンが一般的。 今回は、前日のカレーの残りをタネに加えてカレーお好み焼きにして..
タグ： ご飯 カレー キャベツ お好み焼き粉 お好み焼きソース 卵 天かす 紅生姜 青のり かつお節

---●「カレードリア-卵のせ」（1人分）
いつものカレーの後に・・・ いつものようにドリアを・・・。いつものようにご飯にカレーをかけ、とろけるチーズと粉チーズを振る。 今回はそこに生卵を真ん中にトッピングして焼いてみた。 ..
タグ： ご飯 カレールー ジャガイモ 玉葱 牛肉 粉チーズ とろけるチーズ 卵

焼きそば♪ソバ♪♪ソバ♪♪♪
今回は、冷蔵庫と冷凍庫に残っていたものを使い、焼きそば で、アレンジ料理を作りました#59120; 材料 ： 焼きそば ・ ささみ ・ ピーマン ・ 椎茸 ・ えのき ・ 人参 ・ かぶの..
タグ： ご飯 焼きそば ささみ ピーマン 料理 レシピ 餡 中華 椎茸 えのき

ハーブ＆チーズおにぎりの進化形!?　ハーブ&チーズ海苔弁！
ナッツ亭名物のハーブ＆チーズおにぎり。 　質問を多く頂いておりますので、レシピをご紹介します。 ●材料（2個分） ・ごはん　　　茶碗1杯 ・香りソルト「イタリアンハーブミックス」　..
タグ： 料理 弁当 ご飯 おにぎり