記事 での「CBT」の検索結果 26件
夏場に体調を崩す。ただそれが、自分だけじゃないと知り、なんというかすごくホッとした。
近況の体調などを書き出したいと思います。
--CBT(認知行動療法)が終了---
・とりあえず、CBT(認知行動療法)が終了しました。私の場合、全14回でした。最初は効果があるのか半信半疑だっ..
タグ: 思考の癖 認知行動療法 完璧主義 反復性うつ病 CBT 行動活性化
認知行動療法による考え方の変化によって活動量が増加。&診察や体調雑感
---CBTによる活動量の増加---
CBTでのブレインダンプ・知的活動の仕方が参考になりました。自力で「今したいこと・出来ること」などを紙に書き出して、今の状態でもできることを少しずつで良いから行..
タグ: 認知行動療法 Duo3.0 勉強 電車が苦手 意欲の改善 活動量増加 CBT
CBT(認知行動療法)の効果が徐々に出てくる。診断病名が反復性うつ病に...など
かなり久々の更新となってしまいました。
体調は改善傾向にあるのですが、思った通りに思考力が出なかったり、疲れやすさが続いているのが現状です。もう少し頻繁に更新して、その時々の考えていたことな..
タグ: デパス 離脱症状 反復性うつ病 認知行動療法 CBT
CBT(認知行動療法)を初めて行う。感想や前回からの体調の推移、肩こりの改善など。
だいぶ更新間隔が空いてしまいました。集中力が出ず、文章を書くのが苦痛で今までかけませんでした。
前回の診察内容や、体調の推移などを書いていこうと思います。
---肩こりの回復---..
タグ: CBT 認知行動療法 季節の変わり目 肩こりの改善
MMORPG「ArcheAge」のCBTに参加してみました^^ #ArcheAgeJP
ようやく7月一回目の更新です^^;
今回は、先週参加してみたMMORPG「ArcheAge」のCBTに参加してみた記録です。
相変わらず、内容の鮮度は一週遅れです・・・orz
CBTは201..
タグ: MMORPG ArcheAge CBT
MMORPG「Dragon's Prophet」のCBTに参加してみました♪
もう一週間経ってしまいましたが、年内にサービス開始を予定しているという、MMORPG「Dragon's Prophet」のCBTが2013/05/16~2013/05/21迄開催されていました。
参..
タグ: Dragon's Prophet MMORPG ドラゴンズプロフェット CBT
心理療法【認知行動療法】とは?
心理療法とは心理学者や精神科医といった、メンタルヘルスの
専門家と情報を共有しながら治療を進めて行く方法です。
彼等専門家は不安障害やパニック障害の引き金になった原因を調べ、
患者..
タグ: CBT 心理療法 メンタルヘルス 認知行動療法 集団療法
MMORPG TERA CBT3日目 2011/07/03(日)プレイ日記 #TERA_BLOG #TERA_JP
完全にブログの更新が押してます^^;・・・
MMORPG TERA CBT3日目のプレイの様子を紹介します~
決して4日目最終日のものではありません^^;・・・3日目のですwww
3日..
タグ: MMORPG TERA The Exiled Realm of Arborea CBT
MMORPG TERA CBT2日目 2011/07/02(土)プレイ日記 #TERA_BLOG #TERA_JP
さて、CBT2日目は土曜の26時までプレイしたので、日曜日は寝坊しました^^;
急がないと、16時になってしまう^^;・・・
さて、画像中心で、MMORPG TERA CBT2日目のプレ..
タグ: MMORPG TERA The Exiled Realm of Arborea CBT
TERA クローズドベータテスト
ログイン祭りから始まった初日もサーバーが4つまで増えて最後は円滑にプレイできる状況
までなっていました。
そして2日目。
1日目はスレイヤーを動かしていましたが、2日目は現在絶賛不人気中..
タグ: TERA CBT
ついにその日が・・・MMORPG TERA CBT初日 2011/07/01(金)プレイ日記 #TERA_BLOG #TERA_JP
2011/07/01(金)・・・ついにその日はやってきました♪
思えば、昨年の2010/11/19に「TERA LEADR募集」という形で突然、日本でのサービスがアナウンスされてから、早7ヶ月あ..
タグ: MMORPG TERA The Exiled Realm of Arborea CBT