CBT(認知行動療法)を初めて行う。感想や前回からの体調の推移、肩こりの改善など。
だいぶ更新間隔が空いてしまいました。集中力が出ず、文章を書くのが苦痛で今までかけませんでした。 前回の診察内容や、体調の推移などを書いていこうと思います。 ---肩こりの回復---..
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