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夏場に体調を崩す。ただそれが、自分だけじゃないと知り、なんというかすごくホッとした。
近況の体調などを書き出したいと思います。 --CBT(認知行動療法)が終了--- ・とりあえず、CBT(認知行動療法)が終了しました。私の場合、全14回でした。最初は効果があるのか半信半疑だっ..
タグ: 思考の癖 認知行動療法 完璧主義 反復性うつ病 CBT 行動活性化