鶏ひき肉とチンゲン菜のピリ辛コンソメ蒸し☆レンジで5分！
【材料】(2人分) 鶏ひき肉120g、コンソメ顆粒小さじ0.5(下味用)、酒大さじ0.5(下味用)、チンゲン菜2株、クコの実(お好みで) 【合わせ調味料】コンソメ顆粒小さじ1.5、酒大さじ1、水大..
タグ： 電子レンジ料理 かんたん コンソメ蒸し チンゲン菜 鶏肉 ひき肉 ピリ辛 クコの実 スピード料理 おかず

豆腐入りピリ辛親子丼
このレシピの食材費&カロリー（目安） 290円（米代は含まれていません） 826㌍（ご飯分は含まれていません） #58991;豆腐入りピリ辛親子丼（2人分）・鶏モモ肉・・・120g（食べや..
タグ： 鶏肉 豆腐 たまご 丼

きのこアイディアレシピ2010夏
きのこアイディアレシピ2010夏の紹介です。 きのこって水溶性食物繊維で、コレステロールを下げてくれたり カラダにはとてもいい食材だから、出来れば毎日の献立に取入れたいですね。 キノ..
タグ： きのこアイディアレシピ2010夏 ホクト ホワイトソース きのこ キャンペーン 毎月 鶏肉 マイタケ

安い鶏むね肉でふわふわ照り焼き☆オーブントースターで8分！
【材料】(2人分のおかず) 鶏むね肉１枚、砂糖大さじ1/2、片栗粉大さじ2 【合わせ調味料】醤油大さじ1、酒大さじ1、ごま油大さじ1、塩小さじ1/2 【作り方】 1.)鶏むね肉の皮をはぎフ..
タグ： 鶏肉 やわらか ふわふわむね肉 照り焼き おつまみ お弁当

鶏肉と青梗菜と豆腐の中華あんかけ
このレシピの食材費&カロリー（目安） 263円 619㌍ #58991;鶏肉と青梗菜と豆腐の中華あんかけ（2～3人分） ・鶏肉（ムネ、モモミックス）・・・120g ・青梗菜・・・1株（..
タグ： 鶏肉 青梗菜 豆腐 ウェイパー

鶏の生姜焼き弁当
週末、お弁当作りから開放されて、今日はしっかり月曜日だという実感があります。 いつもだと、今日は何曜日？仕事は？バイトは？と気にしないといけなかったけど･･･ でも逆に、月曜日なんだ、というこのだ..
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５月分まとめ☆
先月は更新をおさぼりしていました☆ 先月作ったものをまとめてUPしてます。 気が向いたら詳細も加えて分割するかもしれません。 最近米食にシフトしつつあるのですが やっぱりパスタは好きみたい..
タグ： スナップえんどう 鶏肉 トマトソース 豚肉 ブロッコリー トマト アスパラ 白菜 葉かぶ

ベルナーシュでラストランチ
2010/05/30 先週に行ったフレンチのベルナーシュ。本日閉店とのことで、親子でランチを楽しみにでかけました。 娘の大好きなリエット ニース風サラダはおいしいあまいじゃがいもが添えられて..
タグ： 鶏肉 トマトソース ソーセージ ニース風サラダ サラダ リエット ベルナーシュ レンズ豆 めだい ポワレ

麻婆鶏肉豆腐
このレシピの食材費&カロリー（目安） 253円 630㌍ #58991;麻婆鶏肉豆腐（2人分） ・鶏モモ肉（一口大に切る）・・・100g ・長ネギ・・・1/3本（みじん切りにする） ..
タグ： ウェイパー 豆腐 麻婆豆腐 鶏肉

運動会の重箱弁当2010♪
　5月のある晴れた日、娘の小学校の運動会がありました。 　運動会といえば、ママの最大のミッションは、これね！ 重箱弁当です。 　ご飯部門は、実家母が担当してくれるので、おかずに専..
タグ： 重箱 料理 鶏肉 グリル

鶏の唐揚げ弁当
日曜日お買い物に行って、なんとなく買ってしまうのは鶏もも肉です。 週末は安いんですよ　|・ﾉﾛ・)ﾋｿﾋｿ なので、一応お弁当用にキープと思って買いますが、すぐ使ってしまいます。 ..
タグ： 鶏肉

白ワイン で チキンのトマト煮
チキンのトマト煮が大好きです。 これまでは、赤ワインを使っていました。（ こんな感じ → ☆ ） 単純な私は肉の煮込みには赤、魚介には白を使っていたのですが、 先日、ネットで白ワインを使ったチキ..
タグ： 料理 鶏肉 チキンのトマト煮 白ワイン