簡単レシピ～鶏ハム～
鶏ムネ肉って安いときありますよね。 お買い得で、しかもヘルシーなのでよく使います。 鶏ハムはいろいろ使えるので、 結構作るおかずです。 写真の「とうもろこし醤油バターごはん」の..
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簡単レシピ～とりまよ～
リーズナブルな鶏ムネ肉を使用した簡単おかず。 『とりまよ』 中華料理のエビマヨ風です。 冷蔵庫で余りがちなスイートチリソースを使用しています。 スイートチリソースは100均とかでも売ってい..
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日本食研【鶏ムネ肉の味噌マヨソース】いただきました♪　
  晩餐館焼肉のたれでお馴染の日本食研さまよりモニターとしていただいたのが、こちら　　　#59116;　鶏ムネ肉の味噌マヨソース#59116;「下味まぶし粉」と「味噌マヨソース」がセットになった商..
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101228-「揚げ鶏のチリソース炒めマヨ和え」（3人分）
【食材】 ・鶏肉（ムネ・モモなど）・・・二コブシほど ・玉葱・・・1/2個 ・ご飯・・・3人分 ・サラダ野菜（レタス・キャベツなど）・・・適量 【調味料】 ・小..
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-「鶏胸とグリーンピースのクリームパスタ」（3人分）
【材料】 ・パスタ・・・250g ・鶏ムネ（またはササミ）・・・2本ほど、適量 ・塩・コショウ・・・少々 ・冷凍グリーンピースなど・・・適量 ★牛乳・・・1カップ ★水・・・1-3/4..
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100519-「釜飯+鶏と竹輪の煮物」

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---○「鶏胸肉のカレー炒め」（3人分）
＜他＞ 【材料】 ・もやし・・・2袋 ・鶏胸肉・・・200g ・にんにくチューブ・・・適量 ・バター・・・大1 ・カレー粉・・・小2 ・ケチャップ・・・大1 ・塩・コショウ・・・少..
タグ： カレー粉 モヤシ バター にんにくチューブ 鶏ムネ

---○「鶏のネギマヨポン酢炒め」（3人分）
＜3271＞ 【材料】 ・鶏肉（モモ・ムネ）・・・2枚 ★塩・コショウ・・・適量 ★酒・・・大1 ★醤油・・・大1 ・片栗粉・・・大2～3 ・マヨネーズ（炒め用）・・・大2 ・..
タグ： 鶏モモ 鶏ムネ 片栗粉 ポン酢 万能ネギ マヨネーズ

---○「鶏胸肉のマヨカレー炒め」（3人分）
＜75＞ 【材料】 ・鶏肉（ムネ・ササミ）・・・300g ・塩・・・少々 ・カレー粉・・・少々 ・マヨネーズ・・・大3～4 【レシピ】 １：鶏肉を一口大にカットし、塩・カレー..
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