高齢化社会（その28）（世界の5大長寿地域・沖縄の秘訣は塩分と糖分だった　ライフスタイルが寿命を延ばす　エイジング革命、｢長生きしたくない｣高齢者が日本に多い"なぜ"　｢ピンピンコロリ｣で逝きたいが､女性は難しい？）
高齢化社会については、本年6月25日に取上げた。今日は、（その28）（世界の5大長寿地域・沖縄の秘訣は塩分と糖分だった　ライフスタイルが寿命を延ばす　エイジング革命、｢長生きしたくない｣高齢者が日本に..
タグ： 「日本は老化研究について恵まれた国です。健康診断を含めた生涯にわたる質の高い医療.. 早野氏の新著『エイジング革命』（朝日新書） 長寿の世界5大地域の一つに数えられる沖縄 AERAdot.が掲載した「世界の5大長寿地域・沖縄の秘訣は塩分と糖分だった　ラ.. （その28）（世界の5大長寿地域・沖縄の秘訣は塩分と糖分だった　ライフスタイルが.. 高齢化社会 「どんなに健康を意識して生きてきた方であっても、まったく病気がなくて80歳に到達.. 「北欧をはじめとして欧米では寝たきりがいないと伝えられることがあります。　これは.. 「医者にかかっていない高齢者は多く、4割以上は医者知らずだと言われています。しか.. 「先ほど不健康な期間は10年近くあると述べましたが、完全に寝たきりになってしまう..

高齢化社会（その27）（「高齢だから運転は危ない」は根拠なし！精神科医が教える免許返納の正しいタイミングとは？、精神科医・和田秀樹が教える、健康長寿の人がやっている「2つの習慣」とは？）
高齢化社会については、本年6月4日に取上げたばかりだが、今日は、（その27）（「高齢だから運転は危ない」は根拠なし！精神科医が教える免許返納の正しいタイミングとは？、精神科医・和田秀樹が教える、健康長..
タグ： 高齢化社会 （その27）（「高齢だから運転は危ない」は根拠なし！精神科医が教える免許返納の正.. ダイヤモンド・オンライン 和田秀樹氏による「「高齢だから運転は危ない」は根拠なし！精神科医が教える免許返納.. 和田秀樹『老いたら好きに生きる 健康で幸せなトシヨリなるために続けること、始める.. 「心配なら、同時に血液をサラサラにするといわれる食材を多めに摂る、水分を多めに摂.. 「確かに高齢者、中でも75歳以上の事故は多いですが、それでも16～24歳の事故件.. 我が家でも女房や子供たちによる「免許返納」への圧力は強い、その度に、和田氏の記事.. 「今、できていることが減らなければ、少なくとも今のADL（日常生活動作）のレベル.. 和田秀樹氏による「精神科医・和田秀樹が教える、健康長寿の人がやっている「2つの習..

高齢化社会（その26）（「長生き至上主義」をやめれば楽になる、男性の更年期障害と勃起不全におさらば！人気看護師YouTuberが教える「元気」になる方法、「うつ病は“心のがん”」早期治療で老人性うつは6～7割の人が改善する理由～精神科医・和田秀樹）
高齢化社会については、本年2月2日に取上げた。今日は、（その26）（「長生き至上主義」をやめれば楽になる、男性の更年期障害と勃起不全におさらば！人気看護師YouTuberが教える「元気」になる方法、「..
タグ： （その26）（「長生き至上主義」をやめれば楽になる、男性の更年期障害と勃起不全に.. 高齢化社会 日刊ゲンダイ 和田秀樹氏による「「長生き至上主義」をやめれば楽になる」 「長寿化の背景にはさまざまな要因があり、医学の進歩もそうですが、もっと大きな要素.. 米国の大規模調査によると、高血圧の人が降圧剤を服用しないと5年後に8％が脳卒中を.. 薬による効果はほんのちょっとしたことなのに、医療現場では「薬を飲んでいれば大丈夫.. ダイヤモンド・オンライン マッキー氏による「男性の更年期障害と勃起不全におさらば！人気看護師YouTube.. 看護師マッキー『メンズヘルスナースがこっそり教える　教養としての射精－下着のナカ..

高齢化社会（その25）（65歳以上の4人に1人が「賃貸入居お断り」の衝撃！“高齢住宅難民”はどうしたらいい？、年を重ねて｢いい人｣では脳の老化が進む…医師･和田秀樹が｢理想の高齢者｣と太鼓判を押す著名人の名前　大勢の人が聞きたくなる｢面白い話｣ができる高齢者になるには）
高齢化社会については、昨年12月27日に取上げた。今日は、（その25）（65歳以上の4人に1人が「賃貸入居お断り」の衝撃！“高齢住宅難民”はどうしたらいい？、年を重ねて｢いい人｣では脳の老化が進む…医..
タグ： 「不動産屋に行ってみたところ、70代と年齢を告げた瞬間、「うちでは無理」と追い返.. 和田秀樹『老いたら好きに生きる』（毎日新聞出版） 「人間の脳の中で真っ先に縮み始め、機能が低下するのが感情を司つかさどる前頭葉です.. PRESIDENT ONLINE 「ちょっと前頭葉を使う習慣をつけると若い人より前頭葉が働き、面白い高齢者になれる.. 和田 秀樹氏による「年を重ねて｢いい人｣では脳の老化が進む…医師･和田秀樹が｢理.. さらに同社は「居住支援法人」の指定も受けている。これは、住宅セーフティネット法に.. 私の場合、どんな話をすれば、「話の面白い高齢者」になれるかを考えてみたい。 私の場合、どんな話をすれば、「面白い高齢者と思われる」ようになるかを考えてみたい.. 「理想はタレントの高田純次さんです。自由奔放な芸風で人気を集めている高田さんのよ..

アルツハイマー最新の脳科学
アルツハイマー病は、高齢化社会や一人暮らし社会などの単身化社会となり、従来は老人病の認識が有りましたが、これが、若手を含めて広く増加しています。 この病は、徐々に色々の形で進行するために、本人は..
タグ： 脳の老廃物 レカネマブ 神経細胞 高齢化社会 アルツハイマー 認知障害 アミロイドベータ

高齢化社会（その24）（パーキンソン病との折り合い日記（第1回　「うちのパーちゃん」と呼ばれるまで、第2回　主治医の選び方＆付き合い方、第6回　DBS（脳深部刺激療法）手術とその効果）
高齢化社会については、本年7月25日に取上げた。今日は、（その24）（パーキンソン病との折り合い日記（第1回　「うちのパーちゃん」と呼ばれるまで、第2回　主治医の選び方＆付き合い方、第6回　DBS（脳..
タグ： 原 英次郎氏による「脳の手術後「夫の人格が変わった」「電極を抜いて」と語る妻…本.. 「パーキンソン病患者となって思うのは、不治の病だからこそ、自分の病気のこと、つら.. 「「世界一」という高い目標を掲げて、それを患者に公言するなんて、そうとう覚悟がな.. 「パーキンソン病患者の約20パーセントが、「レビー小体型認知症」を発症するといわ.. 原 英次郎氏による「パーキンソン病になった元経済誌編集長、主治医の選び方＆付き合.. 「姿勢反射障害による転倒がひどくなり」、これは危険で注意が必要だ。 「パーキンソン病になると、さまざまな運動障害が出てくる。次の四つが典型的だ。（1.. 「パーキンソン病は、それを示す指標となるものがないからだ。要するに、症状の原因が.. 「順天堂大学病院・・・がパーキンソン病の治療と研究で進んでいると聞いていた。病院.. 「父とその姉（つまり伯母）をパーキンソン病で亡くしている。父は4人姉弟なので、発..

高齢化社会（その25）（高齢者のスポーツは｢早死＋寝たきり｣のリスクが高まる!?　医大名誉教授｢運動不足以上に気をつけたいこと｣　足腰を痛めて動けなくなり､あっという間に老いてしまう、これを続ければ認知症グレーゾーンからUターンできる…認知機能が平均34%アップした｢インターバル速歩｣　生活習慣病やうつ　睡眠障害　骨粗しょう症の改善にも役立つ、老後の楽しみを一気に奪う｢サルコペニア｣の恐怖　健康寿命を延ばす｢たん活｣｢貯筋｣のススメ）
高齢化社会については、本年9月29日に取上げた。今日は、（その25）（高齢者のスポーツは｢早死＋寝たきり｣のリスクが高まる!?　医大名誉教授｢運動不足以上に気をつけたいこと｣　足腰を痛めて動けなくなり..
タグ： 朝田 隆氏による「これを続ければ認知症グレーゾーンからUターンできる…認知機能が.. というわけで、「老化を遅らせる練習」の6つめは、「好奇心や創作意欲を満たしていく.. PRESIDENT ONLINE （その25）（高齢者のスポーツは｢早死＋寝たきり｣のリスクが高まる!?　医大名誉.. 高齢化社会 「無理に好きでもない脳トレをして、それ自体がストレスになるのであれば、うつの原因.. ただ、私の場合、散歩は後ろ向き歩きも組み合わせているので、「インターバル速歩」を.. 「世の中は変化していくのですから、仕事で成し遂げたことも日々どんどん更新されるし.. 運動不足で老いてしまうこと以上に、「無理な運動をしたせいで足腰を痛めて動けなくな.. 「特にチームスポーツをやっていた人は、元気に運動を続けている仲間の姿と自分を比較..

高齢化社会（その24）（｢家族と同居｣より｢独居老人｣のほうが幸せなうえボケない…和田秀樹｢老後の"住まい"の最終結論｣　家族と暮らせない老後は可哀想という固定観念は捨てたほうがいい、吉永小百合はなぜ若々しい？健康的に「80歳の壁」を越える“体の動かし方”の秘訣、樋口恵子さん「89歳で乳がん全摘手術」で学んだこと　上野千鶴子さんは「転倒組に仲間入り」を報告）
高齢化社会については、本年7月25日に取上げた。今日は、（その24）（｢家族と同居｣より｢独居老人｣のほうが幸せなうえボケない…和田秀樹｢老後の"住まい"の最終結論｣　家族と暮らせない老後は可哀想とい..
タグ： （その24）（｢家族と同居｣より｢独居老人｣のほうが幸せなうえボケない…和田秀樹.. 高齢化社会 PRESIDENT Onlineが掲載した精神科医の和田 秀樹氏による「｢家族と.. 和田秀樹『頭がいい人、悪い人の健康法』（PHP研究所） 「高齢者の独り暮らしには、自分に居心地のいい空間をつくりあげ、近所の人と交流しな.. 「医師の“脅し”を鵜呑みにする必要はありません。そもそも薬は、体調をよくするため.. 「どんな薬でも、体に影響を与えるので、ある臓器の数値がよくなったからといって、健.. 「独り暮らしだからといって孤独とはかぎりません。自分にとって居心地のいい空間をつ.. 「“介護殺人”は、年間におよそ50件も起こっているのです。統計上、日本では殺人事.. イメージではなく、数字で見て、同居と独り暮らしのどちらがいいかの判断が求められて..

高齢化社会（その23）（和田 秀樹氏3題（｢協調性のない高齢者｣のほうが"若い"という根拠、｢80歳の壁｣を軽く超える人が70代でやらないこと、82歳で肺がん｢たばこを禁止｣にした家族の決断）、｢夜中に尿意で目が覚める｣は早死のサイン…専門医が指摘する"寿命とトイレ"の知られざる関係　｢就寝後のトイレ｣で死亡率は2倍になる）
高齢化社会については、5月18日に取上げた。今日は、（その23）（和田 秀樹氏3題（｢協調性のない高齢者｣のほうが"若い"という根拠、｢80歳の壁｣を軽く超える人が70代でやらないこと、82歳で肺がん..
タグ： 高齢化社会 （その23）（和田 秀樹氏3題（｢協調性のない高齢者｣のほうが"若い"という根拠.. 東洋経済オンライン 和田 秀樹氏による「｢協調性のない高齢者｣のほうが"若い"という根拠　｢心のブレ.. 『心が老いない生き方』（ワニブックスPLUS新書） 「年齢呪縛」とは言い得て妙だ。 「あれこれ言い訳をして行動をためらってしまうのは、それだけワクワク感が小さくなっ.. 「前頭葉が若々しいころでしたら、「わあ、行きたい」「いますぐ食べたい！」といった.. 「ある年齢になってくると、ランチのメニューが決まってきます。「〇〇軒のラーメン」.. 「老いてくると、この協調性が自然に備わってきます。備わってくるというより、自分に..

高齢化社会（その21）（精神科医　和田 秀樹　3題：｢65歳を過ぎたらラクなことだけやりなさい｣和田秀樹が定年後は遊び半分で生きることを勧めるワケ　向いてなかったら｢こつこつやる奴ぁ　ご苦労さん｣と放り出せばいい、70代の大半はピンピンしている…「本当の健康寿命」を知れば年をとるのは怖くない！、70代からは信頼できる医師選びも大切 見分け方は「薬の相談」に対して親身か否か）
高齢化社会については、本年4月2日に取上げたばかりだが、今日は、（その21）（精神科医　和田 秀樹　3題：｢65歳を過ぎたらラクなことだけやりなさい｣和田秀樹が定年後は遊び半分で生きることを勧めるワケ..
タグ： 高齢化社会 （その21）（精神科医　和田 秀樹　3題：｢65歳を過ぎたらラクなことだけやりな.. 和田秀樹『70代からの元気力』（三笠書房） 「「『定年を迎えた』ということは、仕事に対する最大最強の『かくあるべし思考』から.. 「「遊んで暮らす」のが、70代人生の理想だと私は思っています。　ですから、やりた.. 心を伸びやかにして、残された人生を楽しむためにも、どういうものであれ自分を縛るよ.. 「子どもの教育とかマイホームのローンなど、いままで自分を縛っていたものが1つずつ.. 「「何ごとも、中途半端に終わらせてはいけない」という考えは、会社員時代に長く染み.. 「どの世界にも、「かくあるべし思考」でしか考えられない人がいるものです。そして相.. 「自分に向いてない」と思ったら、「こつこつやる奴ぁ、ご苦労さん！」とばかりに放り..

日本の病床数は世界一 (高度医療の実態)
日本の高度医療の実態 医療大国と言われる日本の医療費保険が何故毎年増加するのか?。皆さんは真剣に考えたことが有りますか? 大概の人は、高齢化社会となり、高齢で医療に掛る人が増えているから..
タグ： 死亡率 高額医療原因 高齢医療保険 高齢化社会 世界一 病床数 国民医療費

高齢化社会（その20）（尿漏れとはもうオサラバ…「お尻キュキュッと体操」で骨盤底筋をトレーニング、脳卒中の5つのサイン　症状が出たら迷わず救急車を呼んで　脳梗塞には前兆がみられることも〈dot.〉、｢もう70歳なんだよね｣と絶対口にしてはいけない…和田秀樹｢老け込んで見える人に共通する言葉使い｣　年齢を気にする人と気にしない人とでは　人生の質が変わってくる）
高齢化社会については、本年3月6日に取上げた。今日は、（その20）（尿漏れとはもうオサラバ…「お尻キュキュッと体操」で骨盤底筋をトレーニング、脳卒中の5つのサイン　症状が出たら迷わず救急車を呼んで　脳..
タグ： PRESIDENT ONLINE この対策には、トイレでパンツをしっかりと下ろしてオシッコをした上で、ミルキングを.. 「70代でも80代でも、若く見える人ほど自分の年齢を気にしていない」、興味深そう.. AERAdot「脳卒中の5つのサイン　症状が出たら迷わず救急車を呼んで　脳梗塞に.. 「無症候性脳梗塞」、「症状が出なくても、放置して神経細胞のダメージが積み重なると.. 「冬は、脳梗塞のなかでも重症化しやすい心原性脳塞栓症が多い傾向があります。冬は血.. 「骨盤底筋トレーニング」について、動画付きで解説したのが、兵庫県立尼崎総合医療セ.. 「「骨盤底筋とは、骨盤内にある臓器をハンモックのように下から支えている筋肉の総称.. 「女性は肛門と膣を締めながら、それらを引き上げるイメージ」、「2、3カ月続けると.. 「心原性脳塞栓症は、心房細動など心臓の病気が原因で起こる。心臓でできた血のかたま..