高齢化社会（その21）（精神科医　和田 秀樹　3題：｢65歳を過ぎたらラクなことだけやりなさい｣和田秀樹が定年後は遊び半分で生きることを勧めるワケ　向いてなかったら｢こつこつやる奴ぁ　ご苦労さん｣と放り出せばいい、70代の大半はピンピンしている…「本当の健康寿命」を知れば年をとるのは怖くない！、70代からは信頼できる医師選びも大切 見分け方は「薬の相談」に対して親身か否か）
高齢化社会については、本年4月2日に取上げたばかりだが、今日は、（その21）（精神科医　和田 秀樹　3題：｢65歳を過ぎたらラクなことだけやりなさい｣和田秀樹が定年後は遊び半分で生きることを勧めるワケ..
タグ： 高齢化社会 （その21）（精神科医　和田 秀樹　3題：｢65歳を過ぎたらラクなことだけやりな.. 和田秀樹『70代からの元気力』（三笠書房） 「「『定年を迎えた』ということは、仕事に対する最大最強の『かくあるべし思考』から.. 「「遊んで暮らす」のが、70代人生の理想だと私は思っています。　ですから、やりた.. 心を伸びやかにして、残された人生を楽しむためにも、どういうものであれ自分を縛るよ.. 「子どもの教育とかマイホームのローンなど、いままで自分を縛っていたものが1つずつ.. 「「何ごとも、中途半端に終わらせてはいけない」という考えは、会社員時代に長く染み.. 「どの世界にも、「かくあるべし思考」でしか考えられない人がいるものです。そして相.. 「自分に向いてない」と思ったら、「こつこつやる奴ぁ、ご苦労さん！」とばかりに放り..

高齢化社会（その20）（尿漏れとはもうオサラバ…「お尻キュキュッと体操」で骨盤底筋をトレーニング、脳卒中の5つのサイン　症状が出たら迷わず救急車を呼んで　脳梗塞には前兆がみられることも〈dot.〉、｢もう70歳なんだよね｣と絶対口にしてはいけない…和田秀樹｢老け込んで見える人に共通する言葉使い｣　年齢を気にする人と気にしない人とでは　人生の質が変わってくる）
高齢化社会については、本年3月6日に取上げた。今日は、（その20）（尿漏れとはもうオサラバ…「お尻キュキュッと体操」で骨盤底筋をトレーニング、脳卒中の5つのサイン　症状が出たら迷わず救急車を呼んで　脳..
タグ： PRESIDENT ONLINE この対策には、トイレでパンツをしっかりと下ろしてオシッコをした上で、ミルキングを.. 「70代でも80代でも、若く見える人ほど自分の年齢を気にしていない」、興味深そう.. AERAdot「脳卒中の5つのサイン　症状が出たら迷わず救急車を呼んで　脳梗塞に.. 「無症候性脳梗塞」、「症状が出なくても、放置して神経細胞のダメージが積み重なると.. 「冬は、脳梗塞のなかでも重症化しやすい心原性脳塞栓症が多い傾向があります。冬は血.. 「骨盤底筋トレーニング」について、動画付きで解説したのが、兵庫県立尼崎総合医療セ.. 「「骨盤底筋とは、骨盤内にある臓器をハンモックのように下から支えている筋肉の総称.. 「女性は肛門と膣を締めながら、それらを引き上げるイメージ」、「2、3カ月続けると.. 「心原性脳塞栓症は、心房細動など心臓の病気が原因で起こる。心臓でできた血のかたま..