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ご飯 
勘三郎の備忘録 ] 05:17 12/31
ピンピンコロリのために食生活も意識している ご飯は土釜で5合炊いて 大半は冷凍する 一日に二食 朝晩ご飯で、パンは食べなくなった 冷凍に際し、ご飯はおよそ100gずつ測って バ..
タグ: 土釜 一日二食 グリーンな生活 昼食抜き 冷凍 ピンピンコロリ 食生活 シリコンラップ
塩分摂取量の記録
勘三郎の備忘録 ] 08:51 11/04
ジジイなので健康寿命が気になる 世の中には健康に関する様々な情報であふれてる 右方向とか正反対の左方向 あるいは天井側とか床側 時には前とか後ろとか… 混沌としているように見えること..
タグ: 健康寿命 健康 食事 食生活 塩分 塩分摂取量 メニュー 献立 朝食 パン
キャンプ料理・登山飯の焼きそば残り汁問題動画
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タグ: 料理 キャンプ 登山
キャンプ料理・登山飯のおすすめ調味料動画
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タグ: 登山 おすすめ 料理 キャンプ
『屋台飯』を買ってみた@中国武漢市出張
ちょっと、不安要素があったのですが 屋台で売ってる弁当を買ってみました、、 大きな角煮に惹かれ 『牛肉梅菜弁当』
タグ: 角煮 弁当 中国 屋台 屋台飯 武漢市 昼飯 晩飯 和食
キャンプ飯|お肉におすすめ石焼き溶岩プレート使い方 キャンプギア・道具
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タグ: キャンプ 料理 キャンプ飯 キャンプ料理 おすすめ 美味しい 旨い 石焼き 溶岩
キャンプ飯の調味料 ほりにし・黒瀬のスパイス・マキシマム・クレイジーソルト他のキャンプ料理
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タグ: キャンプ 料理 おすすめ 調味料 ほりにし 黒瀬のスパイス
梅シロップ活用法
SAIマニア ] 17:02 03/19
わたしが作ると日々何かしら 梅シロップ、梅酢、酒粕と 発酵物を使用することにしています 味噌炒めな。。はず? 以前書いた胡瓜の古漬けの作り方から変化して酢も入れるように..
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珠玉
雑感・雑想・雑記帳 ] 06:47 12/11
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おやつは野菜たっぷりカレー
下町に住む犬の散歩 ] 16:11 07/02
髪を切ってさっぱりした後は、サイクリングです。4時にもなると小腹がすいてきました。いつものcafe capain でコッペパンを食べようと思いましたが、野菜たっぷりもりもりカレーが気になって、注文して..
タグ: Copain カレー 清澄白河
晩飯事情その1、、、地元店の場合@中国深圳(深セン)出張
今回の中国深圳(深セン)出張も やっとこさ一週間が経過し、、、、 晩飯ネタも溜まってきたので チラホラと、、、、 まず、最初に紹介するのは 大抵の日本人は まず入らないであろう ..
タグ: ラーメン 炒飯 チャーハン 中国 出張 韓国 旅行 観光 お昼 昼飯
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