[登山] 岐阜県清見 滝ヶ洞山・小鳥峠・漆洞山周回
　今回は、岐阜県清見にある「滝ヶ洞山」から「小鳥峠」を経由して「漆洞山」を周回で歩いてきました。　滝ヶ洞までは曇り空でしたが、昼にかけて晴れ間が広がり北アルプスなども望めました。 滝ヶ洞山手前から猪..
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黒伏高原スノーパーク　ジャングル・ジャングルにて　(雪山を滑り尽くせ。)
　　またまた、遅れての更新です。 　2024/02/07     前日に結構雪が降っていたので、期待を込めて今回もおひとり様スキーに行ってみた。 　今回は黒伏高原スノーパーク　ジャングル・ジャン..
タグ： 寒い 雪山 スキー場

セルカン・ギュネシュ写真展「WITHIN」／石川直樹：ASCENT OF 14 ー14座へ
■セルカン・ギュネシュ写真展「WITHIN」＠六本木・富士フイルムスクエアスウェーデン、ラップランド地方の美しい風景を撮るセルガン・ギュネシュさん。六本木で開催されている、他の展覧会にあわせて観に行き..
タグ： 自然 風景 雪山

2024年2月　厳冬期・誰もいない鬼怒沼へ②
【復路】06：00～　トレッキング15：25　日光市営バス17：00　鬼怒川温泉駅17：51　駅から鈍行 ●日光澤→鬼怒沼のトレイルについて わかん＋ペツルの10本爪アイゼン（アルミ）装着。 オ..
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テント泊用登山靴｜おすすめスポルティバトランゴテックレザーGTX-雪山登山のライトアルパインブーツ
3シーズン用の登山靴だとソールが柔らかいので、足に負担がかかるので今回思い切ってソールが硬くてちょい高いライトアルパインブーツのスポルティバのトランゴテックレザーGTXを購入しました。 テント泊用登..
タグ： 冬山 雪山 トランゴテックレザーGTX スポルティバ おすすめ 登山靴 登山

[登山] 福井県 上谷山・手倉山周回
　今回も、雪山を歩いてきました。　福井県の広野ダム近くにある「上谷山」と「手倉山」を周回で歩いてきました。　朝は曇の天気でしたが、次第に晴れ間が見られだし、県境稜線に到着時は快晴の青空の中で霧氷や遠く..
タグ： スノーシュー 周回 手倉山 上谷山 広野ダム 福井県 雪山 登山

雪山と大根収穫
　昨日は二十四節気の大雪でしたが、比較的暖かく、午後は雨が降ってきました。市内から見える八甲田山連峰です。雪をかぶって、いよいよ冬の到来を実感します。 昨日は朝から、実家に野..
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春の立山・・・③
月が2時頃沈む夜。天の川の変化を追ってみます。 月没1時間半くらい前、静かに流れる天の川 月没30分くらい前の天の川。 月没数分前・・・天の川がはっき..
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春の立山・・・②
続きです。 雪の少ない雷鳥沢。テント張りは少し楽？　ひときわ濃いベガの軌跡。 足元はこんな感じ。 こと座とテント場。テントと言えば最近、キャンプをしていませんが、..
タグ： 富山県 星景 雪 雪山 登山

春の立山・・・①
GW序盤に写真クラブの皆さんと立山室堂へ行きました。 今年も雷鳥荘に前泊。例年、次の日に剱御前小舎へ登っています。 今年は驚くほど雪が少ない！立山三山の稜線に雪がありません。大..
タグ： 富山県 雪山 雪 山 星景

八方尾根から唐松岳・・・②
ぼやぼやしていたら更新間隔が空いてしまい、どこから始めればよいのかと記憶を辿るのが大変。会社員のころは隙間時間にミッションを詰め込むのが得意だったのに、時間が出来たら日々グダグダです。いろいろな意味で..
タグ： 長野県 北アルプス 雪山 登山 月 雲 シュカブラ

スワイショウ　気力UP運動　元気になる運動
こんにちは(^-^)！　気功の一つでスワイショウという腕振り運動があります、前後に腕を振ります、手のひらは内側(身体の側面を)前は胸の高さ辺り、後ろは自然の振り幅で無理のない可動域で振ります。足は肩幅..
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