9日の夜は大豆系?!
野菜サラダからね。キュウリと水菜。水菜はある意味歯ごたえはあります。納豆1パック豆腐となめこの味噌汁味噌汁が美味しい季節になりました。冷や奴薬味はかつお節で小さいおにぎり1個小さめの焼き餃子6個けっこ..
タグ： 野菜サラダ 納豆 味噌汁 豆腐 冷や奴 おにぎり 焼き餃子

10月9日の朝はサラダ、煮物、トースト
やっぱり野菜サラダが好き。ロースハムとゆで卵半分。煮物　少々と言いながら、にんじんをいっぱい食べてしまったよ。 イギリスパンのバタートーストを半分だけ食べました。 最近果物らしい果物を食べていないなぁ..
タグ： 野菜サラダ ロースハム ゆで卵 煮物 イギリスパン バタートースト

10月7日の朝はサラダ、スープ、ウインナ、トースト
野菜サラダからね。卵スープウインナ大きいの1本イギリスパンのバタートースト1枚プレーンヨーグルトにドライマンゴーでした。 お腹いっぱいさ。
タグ： 野菜サラダ 卵スープ ウインナ バタートースト プレーンヨーグルト ドライマンゴー

6日の夜は豚骨ラーメン
野菜サラダからね。豚骨ラーメンは意外とさっぱりでした。イギリスパンをバタートーストで1枚。と、久しぶりのジョア。きれいになれるかしら?!
タグ： 野菜サラダ 豚骨ラーメン イギリスパン バタートースト ジョア

10月6日の朝はサラダ、お粥、ヨーグルト
台風が来たって、朝は来る。野菜サラダからお粥です。レンゲで5回くらいかな。けっこう食べているじゃんかよ。 プレーンヨーグルトにドライマンゴー、プルーンシードオイルです。  
タグ： 野菜サラダ お粥 プレーンヨーグルト ドライマンゴー プルーンシードオイル

10月2日の朝はアメリカンブレックファースト
ホテルの朝食最初に見落としていたので、妙に品数が少ないなと。アメリカンブレックファースト。こんな感じに。パンはクロワッサンとチョコチップのデニッシュ?!ミルクとプレーンヨーグルト2個野菜サラダにはタマ..
タグ： ホテル アメリカンブレックファースト パン 野菜サラダ ミルク プレーンヨーグルト

10月1日の朝は味噌汁、卵焼き、サラダに肉まん?!
具だくさんの味噌汁甘〜い卵焼き一切れだけしょう油かけて野菜サラダ肉まん　あら写真撮る前に食べてしまったよ(^_^;ヨーグルトに果物がないなぁ。いつも意識はしているんですよ。
タグ： 味噌汁 卵焼き 野菜サラダ 肉まん

9月29日の朝はサンマの梅煮
朝から食べまっせ!サンマの梅煮きざみしょうがが良い感じだね。小骨も良く噛めば大丈夫。野菜サラダツナ入り白菜と豚肉をゆずこしょうで目玉焼きを半分だけコロッケを半分朝からいつにない食事内容で(^_^)ある..
タグ： サンマの梅煮 野菜サラダ ツナ 白菜 豚肉 目玉焼き コロッケパン

28日の夜はサンマの梅煮
お昼は食べなかったよ。夕飯の前についうっかり?!柿のタネ小袋ひとつ食べてしまったけどね。野菜サラダ野菜が高くてねぇ。レタスがあまりにもしょぼくて、高くて買えないです。コロッケと白身魚のフライ納豆卵入舞..
タグ： 野菜サラダ コロッケ 白身魚のフライ 納豆 舞茸 チンゲンサイ サンマの梅煮 味噌汁 アサリ

9月28日の朝はサラダ、味噌汁、サンマの塩焼き
久しぶりのアサリの味噌汁。おかわりもしちゃった。野菜サラダサンマの塩焼きを朝から2尾食べてしまったよ。ことのほかお腹いっぱいになってしまったぜ。
タグ： サンマの塩焼き さんま アサリ 野菜サラダ 味噌汁

9月26日の朝はサラダ、トースト、ヨーグルト
野菜サラダから野菜が高くてねぇ。バタートーストに、チェダーチーズ黒く見えるのはゴミや虫じゃないよ。コショウだからね。ヨーグルト久しぶりにこの手のヨーグルト食べたわ。まずまずじゃないの。
タグ： バタートースト 野菜サラダ チェダーチーズ ヨーグルト

9月25日の朝は味噌汁、サラダ、肉じゃが
味噌汁スタート。油揚げ、小松菜、わかめ野菜サラダ　トマトあり肉じゃが　けっこう食べてしまったよ梨　2切れまずまずの食事かな。ヨーグルト食べていたらほぼ完璧かと。
タグ： 味噌汁 肉じゃが 野菜サラダ 梨