ゆるもん no1199/ダツリョクマ
ダツリョクマ「クマ～ 自然体が 一番クマ～...。」 【よりどり6本以上送料無料】 ボデガ エル エステコ ミッシェル トリノ クマ オーガニック トロンテス 2022 75..
タグ： 一番 クマ 脱力 自然体 ゆるもん 動物 ちんとん

今年の漢字を勝手に発表します
夲日12月4日！ 夲当に今年の漢字やっちゃうよ！ Mercury/Venus/Sunの山羊座の暴走で発表が遅れたけど・・・ もう今年はこれで良いだろ！ 要するに 隷属状態からの「..
タグ： 今年の漢字 今年を振り返る 令和4年 令和四年 漢字 言葉 脱 脱出 脱却 離脱

脱力するアクビー＋すもも
２０２０年７月５日（日）曇り。「最高気温は都心とさいたまは30度、横浜は29度の予想です。蒸し暑くなりますので、こまめな水分補給を心がけてください。」のアナウンス。曇り空だが、時々太陽が見える状況。 ..
タグ： 猫 すもも アクビー 感謝 脱力 脱力するアクビー

きょうもトレーニング【空手】
今日は一週間ぶりのトレーニング。 本当は週三回くらいはやりたいけど、母の件＋仕事があるとなかなか難しい。 一回一回の稽古を大事にしなければ。 今日のトレーニングで課題にしたのが、脱力と自..
タグ： 空手 フルコンタクト空手 極真 極真カラテ 黒帯 組手 格闘技 スパーリング コツ 突き

脱力から硬直する＋すもも
５月１０日（金）晴れ。「東京やさいたまは２８8度、横浜や千葉は２７度と今年一番の暑さになりそうです。」のアナウンス。８時４８分頃、宮崎県で震度５弱の地震。詳細はわからないが、大きな被害がない事を祈る。..
タグ： 令和初 令和 入籍 硬直顔 脱力顔 脱力 硬直

カエルと花とトカゲ。
一昨年、アート展にあそびに行った時も、カエルの顔を描いてぬり絵をした。　みんなが描いた自由なカエルがいっぱい壁に増えていって楽しかった～！ (>∀<●)ﾉ近所のポケストップがある小さな公園..
タグ： 脱力 ゆっぴーの日記 日向　ひなた フトアゴヒゲトカゲ カエルの絵 植物 花 あじさい　アジサイ　紫陽花 BEACH PARTY !!! カエルーランド

役に立つ本を読む　17.疲れが取れない理由が分かり、興味深い話もあり　一生疲れない「カラダ」の作り方
『一生疲れない「カラダ」の作り方』という本があり、日常的に感じる疲れは、どこに原因があるのか、それを解消するには、どうすればいいかが書かれている。やや飛躍し過ぎと感じる部分や事実とは違う 誤認もあるも..
タグ： 疲労回復 脱力 慢性的 疲れ 重心 軸 姿勢

休み過ぎでしたね
三連休だと体も心も緩んでしまいます。 昔はハードに働いて、キツキツに遊んでいたので、連休が嬉しかったです。 いまは緩々の生活をしているので、休みは短い方がいい。 今も疲れているなら、休みがあ..
タグ： 癒し 気分転換 解放感 気晴らし 運動 休暇 休み 余暇 健康 回復

大休みしました
昼前から脳味噌が固まったままでした。 日常生活を送るのに問題無いのですが、思考ができない。 新聞雑誌を見ても、タイトル以上の内容が理解できない。 本を読んでも、中身がわからない。 頭を..
タグ： 大事 睡魔 放心 睡眠 熟睡 昼寝 セイセイ 伸び伸び 疲れ 無為

続・そんな人おるか？？
1日に20分しか寝ない人を知っています。 横たわって寝るのではなく、椅子に座って机に腕をのせて寝る、学校で寝る時にするあれですね。私は学校で寝ませんでしたよ。寝る時もあったかな。 なにやら..
タグ： 常識 無意識 脱力 気付き

練習＆休息
頑張って練習するか。 我慢して休むのか。 二者択一です。 今年に入り、急激に低下した持久力。 精神力が完全に体力を上回っています。 そして回復力も低下し続けています。 つま..
タグ： 稽古 学び 学習 練習 レッスン 安息 安眠 休憩 一息 惰眠

打って投げて藤浪晋太郎！！
身長198センチ昨年から１センチ伸びてる！？ その名は藤浪晋太郎高校卒業後に阪神タイガースにドラフト一位指名で入団。 去年から取り組んでいる力まずに投げる。 初めから力一杯でなく投げきる直前に1..
タグ： 野球 阪神 脱力 投手