夜中の血糖値（退院33日目）
　７：３０　起床　#59066; 　　体重　７６．７５Kg　体脂肪　２５．２％　内臓脂肪　１１．５ 　　筋肉量　５４．４５Kg　基礎代謝　１６２４Kcal　４２歳 　ゆっく..
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とりあえず報告
　今日は当直なので、本日の状態は明日書きます。 　　　とりあえず、昨日の夕飯が遅かったためなのか？ 　　　朝から　血糖値は全体的に１０高いです。　＾＾； 　　ブログ村のランクが３..
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遅い夕飯（退院３２日目）
　７：３０　起床#59066; 　　体重　７６．７５Kg　体脂肪　２４．８％　内臓脂肪　１１．５％ 　　筋肉量　５４．７５Kg　基礎代謝　１６３２Kcal　４１歳相当 ↓の評価ボタ..
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糖質制限について
　同じように糖尿病で血糖値を下げたいと思っている方のブログを 　拝見すると、だいたい糖質制限に関して　書いてあります。 　　しかし　糖尿病で検索したり、食事療法で検索すると 　　..
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半身浴で血糖下がるか？（退院31日目）
　７：３０　起床#59066; 　体重　７６．６０Kg　体脂肪　２５．１％　内臓脂肪　１１．５ 　筋肉量　５４．４０　基礎代謝　１６２２Kcal　４２歳　相当 　　どうやら７６Kg..
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散歩で迷子！？（退院３０日目）
　 　８：００　起床　遅いですね＾＾； 　体重　７６．８５Kg　体脂肪　２４．４％　内臓脂肪　１１ 　筋肉量　５５．１０Kg　　基礎代謝　１６４３Kcal　３９歳　相当 　ついに７..
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チョコレートプリン（退院２９日目）
　７：３０起床#59066; 　体重　７７．１０Kg　体脂肪　２４．９％　内臓脂肪　１１．５ 　筋肉量　５４．９０Kg　基礎代謝　１６２８Kcal　４１歳相当 にほんブログ村←応援..
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持続型減量（退院２８日目）
　７：３０起床#59066; 　体重　７７．２０Kg　体脂肪　２５．４％　内臓脂肪　１１．５ 　筋肉量　５４．６０Kg　基礎代謝　１６３０Kcal　４２歳　相当 　　　この調子でい..
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退院後一ヶ月診察
　今日は診察日でした。 　　採血と採尿の結果を残しておきます。入院時と比べてみますね。 にほんブログ村←応援お願いします！ 　 　　　　　　　　　入院時　　　　　　一ヶ月後（今..
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診察日（退院２７日目）
　そんなこんなで当直明けです。 　朝ご飯はロールパンのサンドウィッチ　２個 　　　４１６Kcal　でした。 　ちなみに朝食前血糖は　１４０　mg/dl 　仕事が終わり、歩いて帰..
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退院後初当直（退院２６日目）
　今日は初のお泊りお仕事です。 　　小さいパソコンで書いていますので、写真などは明日 　　（といってももう今日ですね）追加します！といっても写真取り忘れてました。。 にほんブログ村←..
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運動と糖質制限（退院２５日目）
　７：３０　起床　#59066; 　体重　７７．６５Kg　体脂肪　２５．９％　内臓脂肪　１２ 　筋肉量　５４．５５Kg　基礎代謝　１６３０Kcal　４４歳相当 　一ヶ月で１Kg　ペ..
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