100826-「茄子と竹輪の蒲焼きタレ丼」（1人分）
【食材】 ・ご飯・・・1杯分 ・茄子・・・半分 ・竹輪・・・1本 ・シシトウ・・・2本 【調味料】 ★小麦粉（または天ぷら粉） ★水 ・蒲焼きのタレ ・サラダ油 ・七味..
タグ： ご飯 茄子 竹輪 シシトウ 小麦粉 天ぷら粉 蒲焼きのタレ 七味唐辛子

100826-「かっぱえびせんかき揚げ天丼」（1人分）
【食材】 ・かっぱえびせん ・竹輪、または釜簿 ・玉葱 ・冷凍エビ ・卵 ・シシトウ 有れば ・ご飯 【調味料】 ・小麦粉、または天ぷら粉 ・めんつゆ ※追いがつおつゆ..
タグ： かっぱえびせん 竹輪 釜簿 冷凍エビ 卵 シシトウ ご飯 小麦粉 天ぷら粉 めんつゆ

-（！）「豚バラ竹輪のネギ塩丼」（1人分）
【食材】 ・竹輪・・・2本 ・豚バラ・・・100g ・ご飯・・・1杯分 ・卵・・・1個 ・長ネギ・・・1/4本 ・レタス・・・1/2枚 【調味料】 ・塩・コショウ・・・少々 ・レ..
タグ： 豚バラ 竹輪 ご飯 卵 レモン汁 長ネギ レタス

☆スピードおつまみ☆キュウリ竹輪のコチジャン添え
【材料】(1人分　または　２人分のおつまみ) キュウリ1/2本、竹輪4～6本、コチジャン小さじ1/2～1 【作り方】 1.)キュウリ半分を4～6等分する。(キュウリの太さによって調整して下さ..
タグ： きゅうり ちくわ 竹輪 コチジャン 簡単おつまみ スピードおつまみ 5分でおつまみ

キュウリと大葉の塩もみとluckyさんの「絶対イカちゃん☆」
ずっと気になっていたんですよぉ・・luckystreamさんのお弁当に登場する「絶対イカちゃん☆」真似して作ってみたら、コレ傑作！！　旬のキュウリと大葉の塩もみをお通しにしたときに、添えてみました＾＾..
タグ： 竹輪 きゅうりもみ 大葉

-「うなぎを食べたつもりになる丼」（1人分）
【材料】 ・ご飯・・・1杯 ・卵・・・1個 ・ちくわ・・・2本 ・キュウリ・・・あれば適量 ・うなぎのタレ・・・1/2パック 【作り方】 １：ご飯を炊く。キュウリを細く刻んで軽く..
タグ： うなぎのタレ 竹輪 キュウリ 卵 ご飯

ひじきとちくわの甘辛炒め
【材料】(2人分) ひじき(戻した物)100g、ちくわ1本、ピーマン1個、ごま油小さじ2 【合わせ調味料】醤油大さじ1、酒大さじ0.5、みりんまたは砂糖大さじ0.5 【作り方】 1.)ちく..
タグ： ピーマン 炒め物 甘辛いため ひじき 竹輪 ちくわ

-「竹輪とキャベツのオイマヨ炒め」（3人分）
＜40＞かごちゃー 【材料】 ・キャベツ・・・3枚 ・竹輪・・・3本 ・マヨネーズ・・・適量 ・オイスターソース・・・大2 【レシピ】 １：竹輪とキャベツを食べやすくカット..
タグ： キャベツ 竹輪 オイスターソース マヨネーズ

-「キャベツとちくわの煮びたし」（3人分）
【材料】 ・キャベツ・・・1/2 ・竹輪・・・1袋 ・七味唐辛子・・・好み ★かつお節・・・小1パック ★水・・・400cc（2カップ） ★醤油・・・大1 ★塩・・・小1/2～2/3..
タグ： キャベツ 竹輪 かつお節 料理酒

5月26日 醤油卵弁当
今月は、弁当が少なくてちょっと寂しいブログになっています。 最近、卵焼きではなく、ゆで卵が大活躍なのです。前の晩に湯がいて だし割り醤油に浸けて置くと塩もいらない味になるので時短には最適だったりす..
タグ： 弁当 卵焼き 竹輪 ひじき 切り干し大根 大豆 ワカメ クリームコロッケ 蓮根 挽き肉

-「もやしと竹輪のオイスターソース炒め」（３人分）
＜6＞怪獣イブキング 【材料】 ・モヤシ・・・2袋 ・竹輪・・・2袋 ★塩・コショウ・・・適量 ★オイスターソース・・・大3ほど ★マヨネーズ・・・大2 【レシピ】 １：竹..
タグ： モヤシ 竹輪 オイスターソース

-「竹輪とキャベツの和風パスタ」（3人分）
【材料】 ・パスタ・・・250g ☆竹輪・・・3本 ☆キャベツ・・・3枚 ★めんつゆ（2倍濃縮）・・・1/2カップ ★水・・・2-1/2カップ ★ごま油・・・大1 ・塩・・・少々 ..
タグ： キャベツ パスタ 竹輪 めんつゆ ごま油 貝割れ大根 かつお節