（1/28火）パソコンを買い替えた
本日も有給休暇。Windows７のサポートが切れて、早く買い替えなくては思っていたことを思い出し、ヨドバシカメラに行くことにした。まずは奥様を駅まで送り、そのあとコメダでモーニングセットを食べてから、..
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（3/11月）月曜日はリバウンド
特定保健指導を受け始めて2週目。2/27（水）に計ったときは72kgだった体重が、3/3（日）は70.6kgに。いい調子と喜んだのもつかの間、翌日の3/4（月）は72.4kgに増加。そして一昨日の3/..
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（2/27水）2度目の特定保健指導
2度目の特定保健指導。3年前に受けた時はスポーツクラブのプログラムで、半年で3回の面談と月1回の施設利用権が付いていた。今回のプログラムは某精密機器メーカーのサービスで、健康機器を使って半年間の活動を..
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早口おばさん
おはようおざいます。行政書士・社会保険労務士の創業支援コンサルタント伊関です。 朝9時には自宅に電話。 朝っぱらからなんなんだと思いながら電話口にでると、ものすごい早口のおばさん。圧倒されるま..
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健康維持にジョグノート
GWも終わり、お仕事が始まっていることとは思いますが、季節はとても過ごしやすくなっています。一年中で一番、さわやかな季節なのではないでしょうか。 こんなときこそ、健康を考えて、運動を始める時期か..
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