夏やさいと豚ひき肉あんかけ丼
●2009年8月3日（月）／晩ごはん 気が付けば、産休に入るまで 今週・来週の２週間を残すのみとなりました。 妊娠と分かってからあっという間に４ヵ月が過ぎ、 ニンプになる前までは、１０..
タグ： 清熱解毒 妊娠 生津 葛粉 薬膳 漢方

人参の粒マスタードサラダ、ズッキーニと黄パプリカのバター焼き
●2009年8月2日（日）／朝ごはん 工事から一夜明け、 さっそくお月見台で朝刊をうれしそうに読む夫（笑）。 壁の本棚も収納前なので気持ちよいほどがらん、としており あーこのまんま何も..
タグ： 薬膳 からし 妊娠 温裏袪寒 漢方

鶏もも肉はちみつ照焼き、干しいたけと玉子とうふお吸い物
●2009年8月1日（土）／朝ごはん 朝9時半から工事搬入開始、というので その前にしっかり腹ごしらえをと パワーブレックファストを大急ぎで拵えました。 ・鶏もも肉はちみつ照焼き ..
タグ： はちみつ 補気 生津 潤腸 妊娠 薬膳 漢方

鮭（さけ）のバターしょう油ムニエル、高野豆腐と干しいたけ、人参炊き合わせ
●2009年7月31日（金）／朝ごはん 発注していた造り付け本棚が明日搬入されることになり、 夫が午前中荷物の移動をしてくれました。 引越以来段ボールままで放置していた荷物や かつて連..
タグ： 鮭 さけ 妊娠 薬膳 漢方

豚にらチヂミ、ズッキーニのチーズみそ焼き
●2009年7月30日（木）／晩ごはん 朝、家から直接新宿へ打合せのため向かいましたが、 あまりの日差しの強さにびっくり。 蒸し暑さといい、濃く短い影の色といい、 新宿３丁目交差点がふ..
タグ： 薬膳 漢方 妊娠 臓燥 養心 小麦

漢方薬11＊水素サプリメント
循環器の病気高血圧症　漢方治療のむずかしい病気の１つです。数カ月程度漢方薬を使っても血圧が下がらないときには、西洋医薬で治療してください。肥満している人はダイエットも不可欠です。・大柴胡湯［だいさいこ..
タグ： 高血圧症 漢方 水素サプリメント 活性酸素 元気

穴子きゅうり酢飯、ブルーベリー
●2009年7月29日（水）／昼ごはん（お弁当） 連日ようやく仕事の引継ぎが本格化し、 詳細マニュアルを作成しつつ、後任役を買ってでてくれた 上司にひとつずつPC上で作業や留意点を説明しつつ..
タグ： 妊娠 ブルーベリー 薬膳 漢方 眼精疲労

ターツァイと海老しめじの焼ビーフン
●2009年7月28日（火）／晩ごはん 産休に入る前にランチでも、と いつも一緒に仕事をしている職場の仲間で 久しぶりに外食しました。 土佐料理のお店で定食を頼んだのですが 「鰹（か..
タグ： ターツァイ 妊娠 漢方

五術
中国占術に五術というものがあります。 五術は、命(メイ)・卜(ボク)・相(ソウ)・医(イ)・山(サン)の五種類の術。 ・命とは、生まれた日時から人の宿命を占う術。四柱推命・紫微斗数などがありま..
タグ： 漢方 五術 鍼灸

鶏手羽肉のトマト、なす、ゴーヤ煮込み、黒むつの夏野菜バターソース焼き
●2009年7月26日（日）／朝ごはん 朝から真夏日の太陽でした。 夜間のクーラーはもちろん、シーリングファンも止めるので 汗びっしょりで起きた段階からすでに津液損傷、陰虚状態ですｗ。 ..
タグ： トマト 生津止渇 健胃消食 妊娠 漢方 薬膳

いんげんと豚ひき肉からから炒め、かぼちゃケーキパン
●2009年7月25日（土）／朝ごはん ちょうど１週間前は卒業試験前日で ひーひー泣いていたのがウソのような、 久しぶりに平穏な土曜日。 まったり思いきり朝寝しちゃうぞー…、 と思い..
タグ： いんげん 温補腎陽 妊娠 漢方 薬膳