5/15スイム累計292,800M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月15日(水)☆19:55～20:45Up200S25×12(-40)S..
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5/14スイム累計290,800M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月14日(火)☆16:40～17:40Up400S25×12(-40)S..
タグ： 水泳 累計 スイム

5/12スイム累計288,800M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月12日(日)☆14:55～Up500S25×12(-40)S50×6(..
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5/11スイム累計286,300M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月11日(土)☆12:00～12:55Up1000S25×40(-)To..
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5/10スイム累計284,300M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月10日(金)☆16:30～17:25Up200S25×12(-40)F..
タグ： 累計 スイム 水泳

5/9スイム累計283,100M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月9日(木)☆15:25～16:50Up400S25×12(-45)S5..
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5/8スイム累計280,900M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月8日(水)☆19:50～21:50Up300S25×12(-40)S5..
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5/7スイム累計278,700M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月7日(火)☆17:05～18:00Up500K100×5(-)BaS2..
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5/5スイム累計276,700M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月5日(日)☆14:55～16:10Up50S25×12(-40)S50..
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5/3スイム累計274,650M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して5月3日(金)☆14:35～15:50Up200S25×40(-40)Fr..
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4/28スイム累計272,150M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して4月28日(日)☆15:05～16:10Up100S25×12(-40)S..
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4/26スイム累計269,950M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して4月26日(金)☆16:35～17:40Up200S25×40(-40)S..
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