4/9スイム累計246,750M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して4月9日(火)☆16:05～17:30S25×20(-40)S50×10(..
タグ： 水泳 累計 スイム

4/7スイム累計243,750M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して4月7日(日)☆14:55～16:15Up600S25×12(-40)S5..
タグ： スイム 累計 水泳

4/4スイム累計241,050M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して4月4日(木)☆15:35～16:35Up700S25×12(-45)S5..
タグ： 水泳 累計 スイム

4/3スイム累計239,050M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して4月3日(水)☆19:50～21:10Up300S25×12(-40)S5..
タグ： スイム 累計 水泳

4/2スイム累計237,050M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して4月2日(火)☆16:45～18:05S25×20(-40)S50×10(..
タグ： スイム 累計 水泳

3/31スイム累計234,450M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して3月31日(日)☆15:00～16:05Up300S25×12(-40)S..
タグ： スイム 累計 水泳

3/30スイム累計231,950M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して3月30日(土)☆15:20～15:55Up25×40(+5)Fly25×..
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3/28スイム累計230,750M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して3月28日(木)☆15:20～16:55Up500S25×12(-45)S..
タグ： スイム 累計 水泳

3/27スイム累計228,750M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して3月27日(水)☆19:45～20:35Up300S25×12(-40)S..
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3/26スイム累計227,150M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して3月26日(火)☆16:00～17:30S25×40(-40)楽の泳ぎ徐々..
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3/24スイム累計224,400M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して3月24日(日)☆14:55～16:10Up300S25×12(-40)S..
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3/22スイム累計222,100M
此処に練習内容・累計をアップするのはモチベーションアップの為です。10月新規スタート3年連続年間累計500,000Mを目指して3月22日(金)☆16:15～Up600K-Fly25×8(+10～15)..
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