水泳で運動不足解消?　累計1202本達成!　(厚木市ふれあいプラザ )
会社まで徒歩10分という恵まれた?環境で生活しているのですが、それが原因で運動不足に…。そのため、週に1回程度、温水プールで泳ぐことにしています。会社を定時に退社して、自宅に戻って支度をして車で出発。..
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水泳で運動不足解消?　累計802本達成!　(厚木市ふれあいプラザ )
スポンサードリンク会社まで徒歩10分という恵まれた?環境で生活しているのですが、それが原因で運動不足に…。そのため、週に1回程度、温水プールで泳ぐことにしています。会社を定時に退社して、自宅に戻って支..
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水泳で運動不足解消?　累計752本達成!　(厚木市荻野運動公園プール)
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タグ： 水泳 厚木市荻野運動公園プール 健康

水泳で運動不足解消?　累計692本達成!　(厚木市ふれあいプラザ)
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水泳に青春をかけるアニメが映画化「ハイ☆スピード！ -Free! Starting Days-」
　水泳に青春をかける人気のテレビアニメ「Free！」が、完全新作アニメーションとして映画化されます。 　主人公の中学生時代に遡ったエピソードが、この映画の中でどのように表現されるのか、そして、原..
タグ： FREE 水泳 京都アニメーション

池江璃花子さん中学生として１９年ぶりの日本記録樹立
中学３年生で池江璃花子さんは100メートルバタフライの 日本記録を樹立した他にこの大会は出場した２種目でも 自己ベストで３冠に輝きました。 過去の記録は青山綾里さんの..
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筋肉痛のメカニズム
筋肉痛のメカニズム 　快晴の日曜日。 　運動会やソフトボール大会に参加。 　適当に走ったり投げたりしたあと、うまいビールを飲み、夜はぐっすり眠った。 　そこまではよかったが、翌..
タグ： 大道等 伸長性筋活動 水泳 登山 短縮性筋活動 筋肉痛 軽い運動

世界水泳 星奈津美が涙の『金メダル』女子バタフライ200m快挙
ロシア・カザンで開催されている水泳世界選手権の第14日、8月6日に競泳女子200メートル・バタフライの決勝が行われ、見事に星奈津美選手（所属ミズノ）が2分5秒56で優勝し日本女子初の快挙と..
タグ： 水泳 星奈津美

世界水泳 渡部香生子が女子200m平泳ぎで号泣『金メダル』
ロシアのカザニで行われている「水泳世界選手権」の第15日、8月7日の女子200メートル平泳ぎ決勝で、渡部香生子（わたなべ かなこ）選手が2分21秒15で見事、優勝し金メダルを獲得した。 ..
タグ： 渡部香生子 水泳

世界水泳 瀬戸大也が400m個人メドレー『金メダル』日本人初連覇
2015年8月9日にロシア・カザンで行われた世界水泳選手権の最終日男子400メートルメドレーで瀬戸大也選手が4分8秒50で『金メダル』を獲得し、日本人初となる連覇を達成した。また同時にブラ..
タグ： 水泳 瀬戸大也

3時間水泳！
こんにちは、 今日は私の健康法をお伝えします。 私は子育ての合間に時間があけば、プールへ泳ぎに行きます。 何故？　プールがいいのか？ それは体に負担がかからなく、なおかつカロリ..
タグ： 水泳 セロトニン 健康法

水泳で運動不足解消?　累計637本達成!　(厚木市ふれあいプラザ)
スポンサードリンク会社まで徒歩10分という恵まれた?環境で生活しているのですが、それが原因で運動不足に…。そのため、週に1回程度、温水プールで泳ぐことにしています。会社を定時に退社して、自宅に戻って支..
タグ： 健康 水泳 厚木市ふれあいプラザ