今日8月6日も、全国的に暑いんだってね
なかなか台風ができないといっていたけど、台風5号が北上中なんだって。 週明けに東日本や東北に近づくおそれがあるようだけど、進路はどうななるのか、要チェック！ 離れていても海には影響..
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梅雨明け間近の日曜日
３連休の真ん中　17日　日曜日。パパは、この日の朝方　埼玉から帰ってきました。６時前だったけど私はしっかりとお出迎えしましたよ。#59120;#59126;そんな梅雨明け間近の日曜日の平凡な出来事..
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エアコンなしで仕事をしていると体がガクガクしてくる
今日は34℃もあるというのに、 割り当てられた仕事は客室清掃ではなく、 浴室の集中掃除でした。 エアコンを使えずに、汗ばかり出て 体がガクガクしましたよ。 スポンサー..
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夏の水分補給　注意する点は？
年々、夏の暑さがひどくなってきているような気がします 昔って、こんなに熱中症とか、起こってたのでしょうか？？ 「昔はよかった！」なんていう前に、今の状況を踏まえて 適切な準備..
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水分補給
だんだん夏になってまいりました。 水分をこまめにとって暑い日を乗り切ってまいりましょう。 うちのピョンちゃんも水分補給に余念がありません。 ゴクゴク飲んでいます＾＾ そして飲ん..
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水分補給がなにげにお得
MiiTENMU RT @_Nagisa_Shibuya: おはようございます#57418;? 今日は全国的に曇りとなり、西日本、北日本で雨が降りやすくなるでしょう#58428; 気..
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暑い時に使えるLINEスタンプ
今回は飛行機頭痛のお話ではありませんが。これからの時期に役立つことがあるかもしれないLINEスタンプのお話。 暑い時、猛暑のとき、LINEを使って返信をするのに一発で暑さを表現できるLINEのス..
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クリスタルカイザー
これから暑い時期ですからね！！ 水分補給はしっかりしておきたいところ(＾◇＾) そんな時は、 クリスタルガイザー ミネラルウォーター 500ml×48本(並行輸入品)【楽..
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乾燥肌 水分補給
乾燥肌対策として、口からの水分補給も効果があるそうです。 今日、ネットを見てて知ったのですが、思わず「なるほど」納得しました。 冷静に考えれば、「お肌の水分はどこからくるの？」→「口」→「胃腸..
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私の都合か？カラダの都合か？ 〜お茶で体の声を聞く練習〜
なんだか最近「カラダの声を聞く」が自分的にキーワードです。でも、はたして、それ、本当にできてるのか？について考えてみたいと思います。というのも、先日受けたELLE JAPONさんの取材でも、食へのこだ..
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こむら返りになってしまったら、どうしたらいいのか？
こむら返りになってしまったら、 どうしたらいいのか？ はっきり言って、どうもこうもありません。 こむら返りになってしまった部位をしっかり 揉んだり、ストレッチをするほかないと ..
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子供　熱中症対策！
　子供は大人と比べて熱中症にかかりやすく、自覚症状がない事も多いです。 気がついた時にはたいへん危険な状態になっている可能性も！ そうならない為にも、親がどういった状態なのかを把握して ..
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