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前後の重心と枕の高さ
［枕外来］と言う専門の科もできているほど、枕の高さは人それぞれ
合う高さがあります。
首や肩のこりや痛みの症状にに悩まされておられる方から
「枕の高さはどれ位が良いでしょう？」
とよく質問..
タグ： 指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ 手足のアーチバランス 合う枕の高さは? 前後の重心 内外の重心
－ちょっと揉んであげる－が恐ろしいことに・・
数か月前から、週に一回施術に来られた方が2日前に来院されて
「腰がとても楽になった」と喜んでおられました。
今度は、翌日に「いつもの左側ではなく、今度は右側がひどく痛くなった」
と予約の電話が入..
タグ： マッサージのリスク 家庭でできる痛みをとるメソッド 指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ
押してもダメなら引いてみたー 前回の雪とは勝手が違った雪かき
寒波到来で、沖縄でも霙が降ったり、観測史上例を見ない等
今季最大などの積雪で、大変なニュースとなっていますね・・
先回の記事にも書きました、雪かき 早くも2回目を行うハメになりました。
多少..
タグ： 雪かき 衝撃が入る セルフ腱はじき 指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ
身体が整う動き〔筋出力を出す動き〕と壊れる動きがある
「運動するようになって、身体の調子がよくなった」
「関節を大きく動かす様になって肩コリがし無くなった」
と言われる方がいる一方、
「筋トレをすると治まっていた痛みが再発した」
「体操をする..
タグ： 筋出力と運動法 体を壊す動き 歪みが整う動き 筋出力ストレッチ 壁ドンストレッチ 指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ ルーティン
シコリって、運動やストレッチしても緩まないのですね？
最近、パソコンやタブレットやスマホ等を長時間操作をされる人が増え、
同じ姿勢を続ける、同じ動作を繰り返すことによる 痛み や こり に
悩まされる方が多いようです。
車の運転時間が長い人や、立ち..
タグ： 指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ セルフ腱はじき 四十肩・五十肩 首のこり・肩のこり
江戸時代の腱を弾く施術法―古法按摩【解釈の術】と【腱引き】
私の著書「指ではじくだけで肩の痛みが治る！―江戸の秘術から生まれた凄ワザ」は、
江戸時代の古法按摩について記した書物、太田晋斎著「按腹図解」のなかに
「利関の術」「調摩の術」とともに三術ありとして..
タグ： 古法按摩 腱弾き 腱引き 解釈の術 太田晋斎 按腹.図解 武道医学 江戸時代の秘術 指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ 自由国民社 しんそう
いよいよアマゾンキャンペーン開始！「指ではじくだけで肩の痛みが治る！」
御訪問して頂きまして 有難うございます<(_ _)>
お陰様で、私の著書、いよいよ明日 書店販売開始です！
それに先がけて、本日よりアマゾンでの販売も始まります。
..
タグ： アマゾンキャンペーン 自由国民社 腱賦活術 指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ セルフ腱はじき
腕立て伏せにも当てはまった 屈筋・伸筋の新見解
筋肉隆々でトレーニングジム通い鍛えている友人が、［気付いた］
という 面白い話をしてくれました。
彼は、私の、この-アーチの理論-について書いたブログを読んでくれているそうで、
「自分が筋ト..
タグ： 腱賦活術 重心 非重心 アーチバランス整体 指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ
私自身の五十肩を治した「セルフ腱はじき」が本になりました！
整体施術では、ボキボキされたりして痛い事をされるとの認識が一般的で
「痛い！」とオーバーリアクションで騒がれるのを、押さえつけて続行する
映像を何度も見かけます。
その様な、施術法を極力避け..
タグ： 指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ 関節や筋肉のコリや痛みを和らげる 体が柔らかくなる セルフ腱はじき 腱賦活術
