シコリって、運動やストレッチしても緩まないのですね？
最近、パソコンやタブレットやスマホ等を長時間操作をされる人が増え、 同じ姿勢を続ける、同じ動作を繰り返すことによる 痛み や こり に 悩まされる方が多いようです。 車の運転時間が長い人や、立ち..
タグ： 指ではじくだけで肩の痛みが治る!―江戸の秘術から生まれた凄ワザ セルフ腱はじき 四十肩・五十肩　首のこり・肩のこり