昼は冷し中華かサラスパか　
暑いこの時期　お昼は冷し中華を作ることが多い。 スーパーで売っているマルちゃんなどの冷し中華は３食で２００円位で　以前はこれを使っていたが　 府中市場の木田商店で買った　『荻窪冷し中..
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今　イサキが旨い　
前回は　トビウオ　を紹介したが　今回は　イサキ　である。 イサキも今の時期おなかに卵を持っている。 産卵期を前にした魚は　脂がのってきて旨みも増してきている。 今回は府中市場..
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