稲取銀水荘の食事は、朝食のボリュームがすごい！
稲取銀水荘の食事は、朝食からすごく気合いが入ってるんです！ 質も量も、朝からこんなに！　ってぐらいすごかったです（＾＾） 岩のりのお味噌汁、おいしかったなあ（＾＾） それに半熟卵も！ ..
タグ： 稲取銀水荘 食事 朝食 味噌汁

1月28日の朝はガッツリ食べてしまいました。
何かいっぱい食べちゃいましたね。たらこスパゲッティ　1人前しっかりとプレーンヨーグルトにドライフルーツミックスボイルウインナ味噌汁ものすごくしっかりと食べましたね。お昼はどうしようかな。
タグ： ドライフルーツミックス プレーンヨーグルト たらこスパゲッティ 味噌汁

27日の夜は何食べたかな…
思い出せないぞ。味噌汁を3杯食べたところまでかな。後はヨーグルト調理パン　2個たらこスパゲッティ　1.5人前いっぱい食べちゃいましたね。ヨーグルト、野菜、果物は何とか毎日食べるようにしたいと。毎日とい..
タグ： 調理パン たらこスパゲッティ ヨーグルト 味噌汁

26日の夜は食べなくても良かったのに…
ついつい食べてしまいました。サラダ　少しだけね麻婆豆腐味噌汁　結局3杯も味噌は広島の味噌です。甘いですね。ヨーグルト以上でした。今日一日カロリーはだいぶいってしまいました。明日は少し減らさないとね。
タグ： サラダ 麻婆豆腐 ヨーグルト 味噌汁 広島味噌

【ヘルティーWEEK第二弾】　割烹たがみで初ランチ！
 2012.1.17（tue）本日はヘルティーWEEKの第二弾です。昨日から肉くってない・・。Facebookの知り合いには「死んじゃうよ？」と心配されましたがコレこそ苦行ですｗ さて、せっかくなかな..
タグ： ブリの照焼 ゴハン 味噌汁 ポテサラ お新香

【ヘルティーWEEK第一弾】　かわらやでサバの味噌煮定食！
 2012.1.16（mon）今週はヘルティー週間になりましたー。第一弾はココ！居酒屋かわらやです。お初ー。 本日のランチは3種で・・・ヘルティー週間ですから当然C（サバの味噌煮＋冷奴）をチョイス。き..
タグ： サバの味噌煮 味海苔 味噌汁 豆腐

1月17日の朝はいろいろと
今朝はいつもより早く、とかいいながら大して早い時間にはなりませんでした。油揚げとナメコの味噌汁カレーアロエヨーグルト時間がないながらもよく食べました。  
タグ： 味噌汁 カレー アロエヨーグルト

朝食の豪華定食は、目玉焼き丼でしょう！(#^.^#)
いや～あ、野菜があるっていいですなあ(#^.^#)チンゲン菜に野沢菜の漬物って２種類も野菜があるしあわせ～(^-^)今朝は、寒いけれどチンゲン菜の味噌汁にしよう！チンゲン菜といえば、炒めものに良く..
タグ： 目玉焼き丼 朝定食 野沢菜 チンゲン菜 味噌汁

13日の夜はスパゲッティサラダと味噌汁
夕方、ミスドでドーナツ一つとパイ一つ、それにカフェオレを。それをもって夕飯のつもりでしたが…スパゲッティサラダというスパゲッティを1人前。マヨネーズ味ですね。と、味噌汁。ほうれん草に豆腐、油揚げを2杯..
タグ： スパゲッティサラダ 味噌汁 生八つ橋 ラスク

1月11日は味噌汁のみ!
あ〜何か食べようとしましたが、食べる気があまりしません。といいつつも…味噌汁だけは豆腐、油揚げ、白菜、天かすも
タグ： 味噌汁

7日の夜も…
一日七草粥です。少しだけね。味噌汁豚肉のしょうが焼き　何かいっぱい食べちゃいましたね。黒豆　好きで買って来てしまいました。デザートはヨーグルトと…
タグ： 七草粥 味噌汁 豚肉のしょうが焼き 黒豆 ヨーグルト

1月7日はヨーグルトと…そうだ、今日は…
少し遅めの朝食になりました。先ずヨーグルトこれで終わる予定でしたが…今日は七草がゆの日でした。ほんの少しだけ、ひとくちだけ食べました。無病息災。で、これだけで止めておけば良かったのに…汁ものが欲しくな..
タグ： 味噌汁 七草がゆ ヨーグルト