冷えがヒューヒュー出ていく
以前「汗と共に冷えが出ていく」とお話しました。 前回では「雪崩のような出方」の話。 今日はもうひとつの出方について。 治療中、患者さんが 「あの～、お腹が寒いんですけど…」 おかしいなあ..
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冷えが雪崩のように…
それは鍼灸師になるずっと前の、ある冬の日、 朝、起きてみると、ゾゾゾゾゾゾッ～と寒気、 身体が冷えきっていました。 これは、完璧に熱がでるぞ状態。どうしよう…。 どうやら寝相が悪く、ふ..
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冷えを追い出せ
(昨日のつづき) 身体に入ってしまった極度の冷え、国立競技場から鍼灸院に帰ってまずやったのは、 手浴、ひじ浴 流しに直行し、桶にいつもより熱めにお湯を入れ、手浴、ひじ浴をしました。 ポ..
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冷えが入ってしまった!
開業して間もないある日、(まだ暇だったころ) 国立競技場にサッカーの試合(代表戦)を見に行きました。 季節はちょうど今くらい。 一番上で立ち見をしていました。 高い場所で、風がビュンビュン..
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冷えと熱6：表面の熱
では、つづいて、、、 身体の表面にたまってしまった熱について。 不要な熱は汗をかくことで身体から奪われ、体温調節がされます。 ところが最近、汗をかけない人が増加。 すると、熱は外に出れず身..
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冷えと熱5：冷えのかたまり解消例
ある冷えの強～い患者さん、 とにかく冷え解消に焦点をあてて治療をしていました。 すると毎回毎回、滝のようにドバーっと汗びっしょり。 よくもこんなに汗がかけたものだと本人もびっくり。 そう、..
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冷えと熱4：冷えのかたまり
身体の内の氷河のような冷えのかたまりを解かすには、 ここに熱を与えることが必要。 ところが深い所にあるため、なかなか届かないのです。 そんな時、鍼灸治療や気功などが有効。 ツボは身体の奥ま..
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冷えと熱3：内外
次に、身体の内が冷え、外に熱がたまっている状態。 (こんな感じ↓　なんか変な絵ですみません) これ、結構やっかいなんです。 ほてりって、こうしう状態の人が結構います。 表面に熱がたまっ..
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冷えと熱2：上下
部屋の中の空気、上が熱く、下が冷えている場合、 どうしたらよいでしょうか? 簡単ですね。 上下の空気が対流するようにすればよいのです。 空気の流れを作り、冷えと熱をミックスするのです。 ..
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冷えと熱1
冷えと熱の性質について見ていこうと思います。 以前、陰陽論のところで、 「冷えは陰、熱は陽」というのをやったかと思います。 陰には下降・収縮、陽には上昇・発散 の性質があります。 ..
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8周期D20 ほんと生ぬるい・・・
本日の体温36.57℃、 早くも周期20日目であることと これまでの経過を考えれば 「高温期」と捉えるしかないものの、 それにしても低すぎやしませんかorz 最近ようやくあったかくなって..
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7周期D24 ジンジャーティー
しょうが紅茶、って呼ぶより、 ジンジャーティーのほうが可愛いから☆ 濃いめに入れた紅茶に、 おろしたての生姜を汁ごと入れるだけ。 ネット検索ではハチミツなどで甘みを足すのが 主流？のよう..
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