内臓温度を上げることを意識する
内臓温度を上げて、免疫力や代謝をよくすればダイエットがうまくいきます。お腹を温めることを意識してみませんか。 あなたの平均体温は何度でしょうか。 日常的にご自分の体温を測っていますか？ 女性..
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生理の量が多い 血の塊が出る原因 生理痛の緩和 14日間 子宮筋腫改善プログラム 続木和子
14日間 子宮筋腫改善プログラムは Ｃｅｌｌ栄養研究所の１７年の研究成果をもとに、子宮筋腫を改善するためあなたに自然で体に無理のない簡単なプログラムです。 ＞＞＞詳細はこちらから ..
タグ： 生理痛 冷え 血の塊 子宮筋腫

畑日誌１６７２－蓑虫
２月１４日（月）曇り、冷え冷え。畑の空も鈍く、軍手の指先が痺れます。ニンニク、２畝植えています。まだこれくらい。草取りそろそろしないと。 ブルーベリーの枝に蓑虫が下がっていました。昔に較べると数が減っ..
タグ： 蓑虫 ブルーベリー ニンニク 冷え 風呂

寒い・・・
しばらく暖かかったのに今夜は寒かったです。 もともと手足が冷えやすい体質で、 一度手首が冷えてしまうと両手が冷たくなり、 なかなか暖まりません。 そうなると指も動かない・・・。 ..
タグ： 冷え 保温 手首

生理不順の方が増えています
こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。 最近、生理不順の方が増えているんです。 生理がいつもより来るのが遅い。 生理がいつもより早く来た。 排卵が無かったみたい。 体温が下がって..
タグ： 生理不順 冷え

５本指ハイソックス
うちはとっても冷え症です 代謝が悪いんやろうに、汗がかけません#59143; 今日も朝から歩いてきたけど汗は出ず#59143; でも、面倒なことにてのひらと足の裏だけは汗が出るんですよ・・・..
タグ： ハイソックス ５本指 ヘンプ 冷え ソックス ムクみ 臭い 汗 爽快美足ハイソックス 爽快美足ヘンプハイソックス

冷えとリ健康法 お風呂に入ってキレイ痩せ
冷えとリ健康法に１日２０分のお風呂タイム、シャワーだけで済まさず湯船に浸かるだけで痩せやすいカラダ作りができますよ。 誰だって痩せて美しくなりたいと思っています。 そのために頑..
タグ： 老廃物 血の巡り むくみ 冷え 内臓の働き お風呂 シャワー 食事制限 キレイ痩せ 冷えとリ健康法

むかしの私は・・・
こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。 昨日のブログでも書いたように、 冷えはいけませ～ん。 素足なんて、信じられませ～ん。 腹巻、レッグウｘ－マーはマストよ～。 なんて言っ..
タグ： 冷え 素足

手先足先の冷えと自律神経
こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。 寒さも続いてくると、身体に冷えも蓄積されがち。 手先足先が、氷のように冷えている方も、 たくさんいらっしゃいます。 その中で、単なる「冷え」..
タグ： 冷え 自律神経

『痛みを取る夢の方法』
前回ご紹介した坂井先生の本、実はもうアマゾンで買えます。今すぐ買って欲しいのは山々ですが、ちょっと嬉しいキャンペーンがあることを、ハンドヒーリング実践会の今野聖也先生から情報をいただきました。*期間：..
タグ： 痛み 冷え カイロ

寒さも本番
こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。 年末からの寒さからか、 このところ、いつもより身体が冷えている患者さんが続出。 体温を測ったら、いつもより平熱が下がっているという方も。 こ..
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