秋冬がチャンス！美人の条件「平均体温」を上げる方法4つ
あなたは自分の平均体温を知っていますか？　健康な人の平熱は36.5～37.1℃といわれていますが、貧血気味や筋肉がない、ひどい冷え症がある人は35℃台ということも珍しくないよう..
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内臓温度を上げることを意識する
内臓温度を上げて、免疫力や代謝をよくすればダイエットがうまくいきます。お腹を温めることを意識してみませんか。 あなたの平均体温は何度でしょうか。 日常的にご自分の体温を測っていますか？ 女性..
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