誕生日２
人間は生きているうちに何度も何度も生まれ変わる 昨日の自分と今日の自分は違います。 細胞は毎日毎日代謝されているという意味で、物理的にも変わっています。 でも”同じ自分”だと思えないと色..
タグ： 代謝 同一性 障害 生まれ変わり

ビタミンＢ２は成長や視力など
ビタミンＢ２があなたにしてくれること ・成長と生殖を助ける ・健康な皮膚、爪、髪にする ・口腔内、唇、舌の潰瘍を治す ・視力を増進させ、目の疲労を軽減する ・他の物質と協働して、炭水化物..
タグ： 舌 タンパク質 口腔 視力 生殖 唇 潰瘍 脂肪 爪 炭水化物

ビタミンＢ３は脂肪代謝や片頭痛
ビタミンＢ３（ナイアシン、ナイアシンアミド、ニコチン酸、ニコチン酸アミド）があなたにしてくれること ・コレステロールと中性脂肪を減らす助けをする ・脂肪の代謝を助けて消化系の健康を促進し、胃腸..
タグ： コレステロール 中性脂肪 胃腸障害 代謝 健康な皮膚 消化系 片頭痛 メヌエル症候群 エネルギー 口腔

カルシウムはインパルスの伝達補佐も
カルシウムがあなたにしてくれること ・丈夫な骨と歯を維持する ・骨折と骨が減るリスクを下げる ・大腸がんのリスクを下げる助けをする ・心臓の規則的な鼓動を保つ ・不眠症を和らげる ・体..
タグ： 歯 カルシウム 骨 骨折 大腸がん 心臓 鼓動 不眠症 鉄 代謝

リンは体脂肪と成長に
リンがあなたにしてくれること ・成長と体の修復を助ける ・脂肪と炭水化物の代謝を助けてエネルギーと活力をもたらす ・関節炎の痛みを減らす ・健康な歯と歯ぐきを作る たくさん含んでいる..
タグ： 成長 炭水化物 痛み 代謝 関節炎 歯ぐき 歯 脂肪

海洋療法
海洋療法とは、タラソテラピーとも呼ばれる 海洋性気候と海水を使ったもので、主に海水を不感温度（３７度）にあたためて行う運動療法のことを指すそうです。 最近ではエステなどで海水のお風呂であたたま..
タグ： タラソテラピー 海洋療法 コンディショニング 代謝 汗 海水

ダイエットの効果を上げる
ダイエットをする際に、ただ闇雲に脂肪を燃焼させることだけを目指すのではなくて、栄養学や代謝の仕組みを頭に入れてからダイエットしたほうが遥かに効果的です。例えば、脂肪が燃焼しにくい原因は、体の代謝が悪い..
タグ： ダイエット 脂肪 代謝

ビビンバでおすそ分け☆
今日は夜ジィジが仕事だったので夕飯担当は私です。今日はビビンバを作ってみました☆適当料理なので写真は撮らなかったのですが美味しかったです（自画自賛）ビビンバに焼肉を載せたので味を付ける前の牛肉をラン子..
タグ： 柴犬 ビビンバ 牛肉 ダイエット 代謝

トマトのスープ
ダーリンがテレビでジャガー横田夫妻がダイエットしたのを見て、俺もやる宣言！ 朝はキィウィ、夜はトマト料理。 きょうのトマト料理はトマトとシメジと卵のスープ。 ちょっと辛くして代謝アップ#5..
タグ： トマト 代謝 ダイエット

豊富な食物繊維がお通じをサポートするだけでなく、リラックス効果のある天然ハーブも含まれているため、身体の疲れも癒してくれます。
エンシェントブレイカー2,980円豊富な食物繊維がお通じをサポートするだけでなく、リラックス効果のある天然ハーブも含まれているため、身体の疲れも癒してくれます。Ads by 電脳卸 飲むだけで脂肪燃..
タグ： 代謝 糖質

効果的なダイエットに大切なのは
体脂肪を減らしたい☆　と　思うときって、体脂肪を燃焼させようと するよりも　食事を減らすことばかりに　気をとられてしまうのでは ないでしょうか。　　朝食をぬく人も多いようですね。 食..
タグ： 体脂肪 ダイエット 代謝

体重は減っても下半身は太いまま
食べないダイエットをしていると、　代謝が下がったまま ダイエットするから、体重は減っても下半身は太いまま ということが多いようです。 　　下半身冷えも 要注意！ 代謝が 落ちている..
タグ： 下半身 ダイエット 代謝 ゆがみ