早朝正蓮寺と五台山
今朝はいつもより早く目覚め、まだ暗いうちに早朝サイクリングへレッツゴー。 気温は24度程度なので涼しくて気持ちいい。 今日は正蓮寺へ上った後いつもの五台山二本、いい汗かきました。 午前中..
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カシオ　スマートウォッチ
今日カシオ送られてきたメールマガジン。 「心拍計測機能を搭載したスマートウオッチ登場」 そこそこのお値段ですが、心拍数表示やGPS内蔵でカラーマップ表示とちょっと気になるスマートウォッチ。..
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自転車脳？
愛媛の実家と単身赴任先の高知の行き帰りはいつもJRと高速バス。 あまり混みあうこともなく、一眠りしていれば到着するので楽と言えば楽。 ちなみに実家から単身赴任先まで自家用車の場合 高速道..
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石鎚山ヒルクライムの案内が届きました。
今週末の石鎚山ヒルクライムの案内が届きました。 今年はe-BIKEのカテゴリが誕生、中村愛媛県知事もe-BIKEカテゴリで参加するみたい。 今年のゲストは誰かなと思い協賛・報道・主催枠の参..
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2年振りに葡萄坂へヒルクライムタイムトライアルに行って来ました！が・・・
スポンサーリンク 今日は昼から雨の予報だったので、起床後少し家でゆっくりし、高槻へパンを買いに行って来ました。 このパンの写真でどこのパン屋かわかる方はかなりの..
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早朝五台山と禅師峰寺
今朝は雨もやみ路面もドライ、気温は25度くらいですが蒸し暑さが残る朝。 1週間ぶりに五台山～禅師峰寺コース走ってきました。 やはり湿気が高いので五台山一本でも汗だく、さらに禅師峰寺の短い上りで..
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大野将平強すぎですね！
スポンサーリンク 昨日の筋トレで大胸筋と広背筋が酷い筋肉痛になってます。 HMBを摂取するとあまり筋肉痛にならないのかと思ってました。 昨日は筋トレだったので..
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早朝五台山
1週間ぶりの早朝五台山です。 気温は26度くらいなので蒸し暑さが残る朝でしたがTREK1.5で3本上ってきました。 気になってる異音も数回「カチッ」としただけでいたって順調。 しばらく様..
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ロードバイクでパン屋をハシゴした時の動画をアップしました！
スポンサーリンク 今日も暑かったですね～ 朝8時前に起き貧脚女子にライドに出るか聞くと「頭が痛いから止めとく」と言う事でロンリーライドで葡萄坂へ出掛けました。 前..
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ZWIFT＆スマートトレーナーでヒルクライムトレーニングの動画をアップしました！
スポンサーリンク 今日はライドに出る予定でしたが、貧脚女子に「体調が悪い」と断られ・・ 愛車VOXYでホルモンを買いに出かけました。 ホルモンと言えば【本家と..
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早朝五台山
今朝も台風の影響で朝の5時前で気温30度近く。 蒸し暑い中ですがいつもの五台山上ってきました。 一本目ですでに汗だく、今日は五台山二本の後一回りして帰宅。 高知市内ではまだ風も弱め、昼過..
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早朝五台山
今朝はいつもより早めに起床、ベランダに出ると「暑っ」 気温も27度近くあって先週末の朝のさわやかさとは大違い、これも台風から流れてくる湿った空気の影響なのかな？ そんな蒸し暑さの中、いつもの五..
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