11月11日の記録（39日目）
ブログ、サボリがちになってますね。。 気を引き締めなきゃ(°_°) 今日、帰り道にできた新しいスーパーに立ち寄ったら、なんと駄菓子とマカロニの量り売りが(OvO) 夢がある〜♡♡♡ 家に帰..
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11月8日の記録（36日目）
今日は、地元の大きなマラソンの日でした♪ 11月6日 日曜日の記録だよU・ω・U 【体重】 ・57.4㎏ ・前日比 +0.1㎏、初回比 -1.2㎏ きゃぁー 【食事内容】 ..
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11月7日の記録（35日目）
トリミングでスッキリ！ 11月5日 土曜日の記録だよU・ω・U 【体重】 ・57.3㎏ ・前日比 +0.3㎏、初回比 -1.3㎏ 【食事内容】 合計 1875kcal ..
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11月5日の記録（33日目）
11月4日 木曜日の記録だよU・ω・U 【体重】 ・57.0㎏ ・前日比 ±0㎏、初回比 -1.6㎏ 【食事内容】 合計 1619kcal 《朝》 ・カフェオレ ・ス パン..
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11月4日の記録（32日目）
火曜日は旅行に行き、またまたブログをお休みしてしまいました(°_°) 尾道の町はとても綺麗でした☆ 2万歩も歩いたよ〜！ 11月4日 火曜日の記録だよU・ω・U 【体重】 ..
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11月2日の記録（30日目）
週末は旅行に行き、ブログをお休みしてしまいました(°_°) 水炊き、焼き鳥、鶏皮、とんこつラーメンなどなど、大好きなチキンと麺類をお腹いっぱい食べて幸せでした♡ さて、ダイエット再開です。..
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10月29日の記録（26日目）
10月29日 木曜日の記録だよU・ω・U 【体重】 ・57.0㎏ ・前日比 -0.3㎏、初回比 -1.6kg 怖いくらい減っていく(^^;; 【食事内容】 合計 1558kca..
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10月28日の記録（25日目）
10月28日 水曜日の記録だよU・ω・U 【体重】 ・57.3㎏ ・前日比 +0.1㎏、初回比 -1.3kg 【食事内容】 合計 1562kcal 《朝》 ・カフェオレ ・..
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10月27日の記録（24日目）
10月27日 火曜日の記録だよU・ω・U 【体重】 ・57.2㎏ ・前日比 -0.0㎏、初回比 -1.4kg 【食事内容】 合計 1576kcal 《朝》 ・カフェオレ ・おにぎり 《昼》 ・..
タグ： 食事記録 レコーディングダイエット

10月26日の記録（23日目）
10月26日 月曜日の記録だよU・ω・U 【体重】 ・57.2㎏ ・前日比 -0.2㎏、初回比 -1.4kg 【食事内容】 合計 1420kcal 《朝》 ・カフェオレ ・おにぎり 《昼》 ・..
タグ： レコーディングダイエット 食事記録

10月25日の記録（22日目）
10月25日 日曜日の記録だよU・ω・U 【体重】 ・57.4㎏ ・前日比 -0.0㎏、初回比 -1.2㎏ 【食事内容】 合計 1908kcal 《朝》 ・カフェオレ ・ロ..
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10月24日の記録（21日目）
10月24日 土曜日の記録だよU・ω・U 今日の晩ごはんは、珈琲館のナポリタンでした♡ 【体重】 ・57.4㎏ ・前日比 -0.0㎏、初回比 -1.2㎏ 【食事内容】 ..
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