31日目
歯医者に行ってきたんだけど、麻酔で動悸がして気分が悪くなった#59124;これってもしかして太ってるから？前も1度なったことあるんだよね・・・ダイエットすれば良くなるかなぁ。分かんないけど、本当に歯..
タグ： レコーディングダイエット 歯医者 麻酔

30日目
今日からso-netへ引っ越しました！どうぞよろしくお願いします。過去のログは一応インポートしたんですが、絵文字などは表示されないみたいですね。さて、レコーディングダイエットを始めてようやく1ヶ月が経..
タグ： レコーディングダイエット

レコーディングダイエットのやり方
レコーディングダイエットとは、基本的には食べたものを全部書き出してメモするだけのダイエットです。 本当にメモするだけなんですよ。 1日に食べたものを全てメモして、さらに毎日同じ時間に体重と..
タグ： レコーディングダイエット

レコーディングダイエットとは
最近、テレビ・雑誌でも取り上げられ、はやりの「レコーディングダイエット」。 この言葉は、皆様も一度は耳にした事があるでしょう？ 簡単に言うと「食べたものをメモするだけでやせる」と言うダイエ..
タグ： レコーディングダイエット

ゼロカロリー理論？
「ゼロカロリーハンバーガーできました！」 http://portal.nifty.com/2009/06/10/b/index.htm はいはいはい、来ましたよ！ ダイエット、特にレコーディ..
タグ： レコーディングダイエット ダイエット 運動 カロリー

レコーディング節約術！！
レコーディング節約ってみなさんご存知ですか？ 岡田斗司夫著者のダイエット本「いつまでもデブと思うなよ」（新潮社）のなかで、紹介されていた方法でレコーディングダイエットというものが、ありがました。..
タグ： ダイエット レコーディングダイエット

２月３日は何の日なのミュ！？
はーい　みなしゃん　ぼんじゅ～るなのミュ#59128;　ごきげんいかがミュっ#59126; ところで　２がつ３にち　って　なんのひ　か　しってますか？なのミュ今頃こんな記事を書いている私..
タグ： 節分 予防注射 竹酢液 レコーディングダイエット あすけん 気分はロンリー 猫バカとバカ猫 不要ペット回収車廃止

レコーディングダイエットの結果を報告します
９月１８日からレコーディングダイエットを開始しました。 自己診断プログラム これによると、私と身長と年齢と性別から計算すると、 理想体重の、一日の必要カロリーは１３６２カロリーだそうです。 ..
タグ： レコーディングダイエット 明治プロテイン コアリズム

すっごく痩せたよね　泉ピン子さんに続け!
昨日のピン子さん、見ましたか? 衝撃でしたね。 やっぱり、レコーディングダイエットがいいんですねぇ。 私も、そろそろダイエットの山場なので、ここらでレコーディングダイエットに挑戦しようかなぁ・・..
タグ： いつまでもデブと思うなよ レコーディングダイエット いつまでもデブと思うなよDSレコーディングダイエット 泉ピン子

レコーディングダイエットというやつ
私には到底無理なんですが、友達がこのレコーディングダイエットをやり始めました。 すでに3か月たっています。 いつまでもデブと思うなよ　そうこれです。 いつまでもデブと思うなよ (..
タグ： レコーディングダイエット

レコーディングダイエット
まじでやばくなってきたので、レコーディングダイエットでも してみようかと思って数日前から食べたものを 手帳に書いてはみたけれども。 レコーディングダイエットとは 日々摂取する食物とそのカロ..
タグ： レコーディングダイエット ダイエット 家計簿