12月5日（1日目）
【ダイエット】 ・食事記録: 1888kcal ・体重記録: 59.0kg ・腹筋90回: 〇 ・ランジチャレンジ: 〇 【ごはん】 朝：クリームパン 昼：お弁当 夜：レトルトカレ..
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ダイエット再開！
今日からダイエット再開したいと思います！ 日々の目標 ・食事記録 ・体重記録 ・腹筋90回 ・ランジチャレンジ ランジチャレンジは、ずーっと気になってたので、まずは1カ月頑張ろ..
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10月28日の記録（25日目）
10月28日 水曜日の記録だよU・ω・U 【体重】 ・57.3㎏ ・前日比 +0.1㎏、初回比 -1.3kg 【食事内容】 合計 1562kcal 《朝》 ・カフェオレ ・..
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10月27日の記録（24日目）
10月27日 火曜日の記録だよU・ω・U 【体重】 ・57.2㎏ ・前日比 -0.0㎏、初回比 -1.4kg 【食事内容】 合計 1576kcal 《朝》 ・カフェオレ ・おにぎり 《昼》 ・..
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10月26日の記録（23日目）
10月26日 月曜日の記録だよU・ω・U 【体重】 ・57.2㎏ ・前日比 -0.2㎏、初回比 -1.4kg 【食事内容】 合計 1420kcal 《朝》 ・カフェオレ ・おにぎり 《昼》 ・..
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10月25日の記録（22日目）
10月25日 日曜日の記録だよU・ω・U 【体重】 ・57.4㎏ ・前日比 -0.0㎏、初回比 -1.2㎏ 【食事内容】 合計 1908kcal 《朝》 ・カフェオレ ・ロ..
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10月24日の記録（21日目）
10月24日 土曜日の記録だよU・ω・U 今日の晩ごはんは、珈琲館のナポリタンでした♡ 【体重】 ・57.4㎏ ・前日比 -0.0㎏、初回比 -1.2㎏ 【食事内容】 ..
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10月23日の記録（20日目）
10月23日 金曜日の記録だよU・ω・U 仲良し♡ 【体重】 ・57.4㎏ ・前日比 -0.0㎏、初回比 -1.2㎏ 【食事内容】 合計 1709kcal 《朝》 ・カフェオレ ・おにぎり..
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10月22日の記録（19日目）
10月22日 木曜日の記録だよU・ω・U 【体重】 ・57.4㎏ ・前日比 -0.2㎏、初回比 -1.2㎏ 【食事内容】 合計 1308kcal 《朝》 ・カフェオレ ..
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10月21日の記録（18日目）
10月20日 火曜日の記録だよU・ω・U お祭り2日目の収穫 ♪ クロワッサンたい焼き買ったよ！ 【体重】 ・57.6㎏ ・前日比 +0.2㎏、初回比 -1.0㎏ ..
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10月20日の記録（17日目）
10月20日 火曜日の記録だよU・ω・U 今日は地元の秋祭りでした♪ 毎年買ってる美味しいたい焼きやさんが、クロワッサンたい焼きという、オシャレなたい焼き屋さんに変身してた(･･;) 【体重】..
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10月18日の記録（15日目）
10月19日 日曜日の記録だよU・ω・U 出先でパシャリ♪ すっかり秋ですね〜( ^ω^ )♡ 【体重】 ・57.6㎏ ・前日比 +0.1㎏、初回比 -1.0㎏ 【..
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