ルームランナー【時間がない社会人必見の、テレビを見ながらエクササイズ！『ウォーキングマシン』】＜送料無料＞
痩せたい、体力アップしたい、とにかく走りたいなど 目的に合わせた、トレーニングパターンを教えてくれる 忙しい社会人に嬉しい、『ルームランナー』です ウォーキングから、ランニン..
タグ： エクササイズ ウォーキングマシン ルームランナー ランニング 有酸素運動

8月のランのまとめ
「Camino de Santiago の続きを書かなければと思っているうちに7月が終わってしまいました…。」と書いてから1ヶ月。旅の記事は1日しか進んでいないのに、もう8月が終わってしまいました…。..
タグ： トレーニング ランニング

食欲の秋の予感♪ダイエット・・・
関東は今日は涼しかったですね。 秋の訪れを予感させる気候です。 食欲の秋・・・ 今日はダイエットについて。 ダイエットといえば、女性の永遠の課題！ いやもちろ..
タグ： 食欲 秋 ダイエット 炭水化物 ゆるり ホットヨガ 加圧トレーニング ランニング がんばらない ぽっちゃり

久しぶりの運動
こんにちは、ヤスッキーです！ 今日は、久しぶりに外をランニングしました！(^^) 若干雨が降っていて、少し風も強かったのでいろんな意味で疲れましたけど（笑）（笑） しかし、やっぱり体..
タグ： 休日 ランニング 走り 世界陸上 ボルト ガトリン 暇 盆休み

Powerbeats2
走りながら音楽聞きたい♪ フィット感がいいし、音質も最高(^o^)/
タグ： ランニング イヤホン Powerbeats2

夏場 ランニング
今年は暑い！ そんな中思いつきでランニングしようと思いたち実行してみました。 最初なので近所の公園を3周くらいで。 ・・・ いやー、ヤバイです。 ちゃんと考えて運動しないとヤ..
タグ： ランニング 夏場

【予約】MZ-500 　GPSウォッチ　トレッキングギア
MZ-500 　EPSON/エプソン　GPSウォッチ　 2015年8月7日発売の アウトドア・ランニングモデルです。 WristableGPS for Trek トレッキングギア ..
タグ： EPSON MZ-500 ランニング GPSウォッチ アウトドア 登山 トレッキングギア WristableGPS エプソン

7月のランのまとめ
Camino de Santiago の続きを書かなければと思っているうちに7月が終わってしまいました…。 ということで、7月のランのまとめです。
タグ： ランニング トレーニング

トレイルランニング
【トレイルランニング（英: Trail running）とは】 陸上競技の中長距離走の一種で、舗装路以外の山野を走るものをさす。 トレランやトレイルランと略される。 不整地を走る..
タグ： 登山 ランニング トレイルランニング

ランニング後や美容や健康やダイエットに水素水
毎日暑い日が続いていますが、 週２日、雨降りや用事がない限り、なんとかランニングを続けています。 日焼けしないよう、キャップをかぶり、長袖、サングラスをして パッと見は、危ない変なおばさんが..
タグ： 水素水 メロディアン 活性酸素 ランニング 水素水　効果

ASICS TARTHERZEAL 3
現在、ジョグ用、スピード練習用、トレッドミル(屋内)用、大会用の5種類を使い分けています。もともとスピード練習用だった adidas JAPAN 2 が、先日紹介した MIZUNO WAVE SPAC..
タグ： シューズ ランニング asics

雨の駒沢公園ランニングサイクリング
初めて駒沢オリンピック公園に来ました。 トレーニングルームの中に、荷物預けロッカーや更衣スペース、シャワーがありました。 入場して荷物を預けて、走りに行くため一時退室し、走り終わったら戻って帰り支..
タグ： ランニング 駒沢オリンピック公園 サイクリング