黒豆ダイエット 韓国で流行って売り切れです
黒豆が売り切れ状態 先日のテレビで取り上げられた「黒豆ダイエット」 韓国の青年が実践して マイナス50キロだそうです！！ 安田大サーカスのヒロも検証のため実践 1ヶ月で約20キロダウン！..
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黒豆ダイエット 効果
黒豆はどうしてダイエットにいいんでしょう？ その効果について考えてみます。 まず黒豆には水溶性食物繊維である ペクチンが胃に長く留まり、満腹感を持続、 食欲を抑制してくれます。 ..
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りんごジャムレシピ＆レシピメルマガ２月号のご紹介
　先日、ちょっと珍しいりんご｢紅玉｣をたくさんいただきましたので、今日はこれを砂糖だけで仕上げる無添加のジャムにしてみますね。 　いただいた紅玉は、大きいのでも、７センチくらいしか高さがなくて、..
タグ： りんごジャム レシピ 紅玉 砂糖 材料 作り方 ペクチン マクロビオティック 料理 卵なし

ゆずジャムの争い
親戚の家から、母が大量のゆずを引き取って帰りました。 数年前から、母は時々、ジャムを作っているので 「ゆず、いらん？」となったのでしょう。 このゆず、大きくてよく熟れているのですが 無農薬..
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ダイエット健康茶【アムラティー】キレイな私になるために♪
脂肪燃焼！ダイエットティー≫アムラティー ダイエット健康茶【アムラティー】キレイな私になるために♪ 5,040円（トライアル 1,200円）（税込） タンニン（カテキ..
タグ： ビタミンＣ アムラ アムラティー ペクチン タンニン（カテキン）