★超カンタン☆ビーガン・フルーツパンケーキ★
「簡単にできるビーガンのお菓子ってないんですか？？」 とリクエストをいただいたので、ご紹介します。 これはほんとにカンタン。 100％ビーガン・フルーツパンケーキです#59130; ..
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香ばしい！ひよこ豆のファラフェル☆
はじめて、ファラフェルに挑戦してみました。 ファラフェルとは、イスラエルや中近東で主に食べられている、 ひよこまめをすりつぶして、スパイスと混ぜ、ボール状にして揚げたものです。 大好きな..
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夏の定番・大満足☆トマトと厚揚げのみそ炒め☆
夏の定番料理ともいうべきか。 カンタンに作れて、コクたっぷりのおいしさなのでGOODです#59119; 「トマトと厚揚げのみそ炒め」 しいたけ・ねぎ・しょうが・厚揚げ・トマトを炒め、 ..
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もっちり香ばしい☆アラメと納豆のお焼き☆
奥津典子さんの本　「朝昼夜のマクロビオティックレシピ」に載っていた ”アラメと納豆のお焼き”を作ってみました。 本によると、このお焼きはデトックス効果あり、また　疲れ目にもよいそうです#59..
タグ： 奥津典子 マクロビ ベジタリアン デトックス あらめ 納豆 おやき

神の島　宮島旅行☆１日目・旅館にて☆
宮島旅行１日目つづき。 旅荘「かわぐち」に泊まりました。 江戸時代からある町家をそのまま大切に残されてて、とても風流で素敵なお宿です。 外国人の利用も多いそうで、英語の本がいっぱい。 もう..
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グルテンミートで唐揚げ☆ビーガン・パーティーでロー三昧
友人宅で vegan partyをしました。 旬の生野菜たっぷりの、ヘルシーなローフード＆ビーガン料理を堪能しました。 庭で青々と茂ってる菜っ葉をふんだんに使って#59119; すべて野菜..
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加藤農園のヴェジまんじう
　おきにいりの 加藤農園のヴィーガンまんじう いろいろな種類があって 20種類？ どれもこれもおいしいのです。 中華街のでか肉まんと同じぐらい大きくて 値段はそれより安いです 中身の具な..
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水曜玄米HANA
先週オープンしました水曜限定の「水曜玄米HANA]にいってきました。 ↓かわいい猫の看板 玄米プレート￥１０５０はとてもボリュームがあり （とくにみそ汁のお椀が大きいです） 大満足なお..
タグ： ヴィーガン 水曜玄米HANA ベジタリアン 麻布十番 ナチュラルハイジーン

イートモアグリーンでランチ
「eat more greens」RECIPE BOOK―ニューヨークスタイルのベジタブルカフェ&ベーカリー作者: eat more greens出版社/メーカー: PARCO出版発売日: 200..
タグ： イートモアグリーン eat more greens ヴィーガン ベジタリアン

ベジタリアンでも痛風…吉本芸人　小籔千豊（こやぶ かずとよ）
吉本新喜劇の芸人小籔千豊（こやぶ かずとよ）は、ベジタリアン。 「肉は食べない」そうです。 マクドナルドではもっぱらフィレオフィッシュだとか。 なのに、2006年の健康診断では痛風の気があると診..
タグ： ベジタリアン 吉本新喜劇 小籔千豊 こやぶ かずとよ

銀座のギャラリーにておもふこと
　1日2回blogを更新するなんて 自分としては　しょこたんか　ぐらいの気持ちですが たった2回でおこがましい とんでもないですね （たしかしょこたんは1日に251回だっけか　blogを更新す..
タグ： やなぎみわ 銀座資生堂ギャラリー ヴィーガン ベジタリアン

たまねぎ頭　
　 昨日の続き 　今年の誕生日にもらったものは たまねぎ3個です。 そのたまねぎからは 黒柳徹子のたまねぎ頭のように 飴はでてきませんでした。 くださったＭ2ちゃんいわく ..
タグ： 黒柳徹子 ヴィーガン ベジタリアン 五葷 新たまねぎ